Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Болят ноги от колена до ступни — причины, лечение

Болят ноги В наше время, все больше людей жалуются, что у них болят ноги от колена до ступни.
По необъяснимым причинам чаще всего дискомфорт чувствуется в этой области.

При возникновении проблемы лучше обратиться к врачу.

   ↑

Причины болей в ногах

Сильно болит нога Большинство людей не обращают внимания на различные проблемы в организме. Обычно все надеются на то, что боль сама пройдет и больше не вернется.

Но чтобы не обзавестись хроническими заболеваниями, к появившимся проблемам нужно относиться очень ответственно, будь то боль в желудке и дискомфорт в области сердца, или же обычный дискомфорт в ногах.

Наиболее распространенные проблемы в ногах выражаются ноющей болью, отечностью и тяжестью.

Подобные симптомы могут быть вызваны различными причинами.

Болят ноги от колена до ступни по причине:

  • длительная нагрузка на коленный и голеностопный суставы;
  • дефицит минеральных веществ в организме;
  • прогрессирующий варикоз;
  • сахарный диабет;
  • миозит;
  • остеомиелит;
  • наличие плоскостопия;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • артрит;
  • травмы, связанные с растяжением и разрывом связок голеностопа.

Все эти причины могут вызвать боль в конечностях, очень часто, если не приступить к своевременному лечению, подобные заболевания могут привести к развитию других проблем и стать хроническими.

Плоскостопие как болезнь

   ↑

Если болят и ноют нижние конечности

Ноющие боли в ноге Очень часто боль в ногах вызвана физиологическими причинами, не обязательно это связано с каким-либо недугом.

Читайте также:  Таблетки и средства от зубной боли - быстрые и эффективные

В случае возникновении болей в области от бедра, колена или стопы, нужно проанализировать, каким нагрузкам вы подвергались в последнее время.

Часто дискомфорт возникает после обычной длительной прогулки, тренировки в спортивном зале или участия в каких-либо спортивных играх. Даже небольшая, практически незаметная нагрузка, непривычна для организма, может спровоцировать ноющую боль, порой колени аж горят. Именно подобные причины могут вызвать дискомфорт в ногах у абсолютно здоровых людей.

Следует разобраться, почему различные нагрузки вызывают боль в ногах. Причиной дискомфорта чаще всего выступает проблема с кровообращением или нервной системой.

Также после физических нагрузок в мышцах ног накапливается молочная кислота, которая вызывает ноющую боль, это связано с недостаточным количеством кислорода в крови. Также возможно наличие микронадрывов мышечных волокон и микротравм суставов и связок, связанных с чрезмерной нагрузкой.

   ↑

Недомогание ниже колена

Болит за коленом Боль под коленом не так часто беспокоит, как боли в других областях ноги, но такая боль часто стесняет движения и вызывает сильный дискомфорт.

Главной причиной боли ноги ниже колена становится повреждение связок, реже мениска.

Но определить причину возникновения боли может только специалист, это связано с большим количеством тканей и элементов в этой области, таких как:

  • мышечная ткань;
  • нервные соединения;
  • коленный сустав и кости;
  • лимфатические узлы;
  • кровеносная система.

Именно поражение вышеуказанных элементов способно вызвать боль под коленом ссади, но также существует еще одна причина – киста Бейкера. О том, как лечить его рассказать может только врач. Подобному заболеванию подвержены пожилые люди, так как возникновению кисты способствует возрастное нарушение метаболизма.

Читайте также:  Неизученные причины болей в правом полушарии

Киста образуется в результате воспаления синовиальной оболочки, в результате чего происходит процесс чрезмерного накопления суставной жидкости. Чтобы диагностировать возникновение кисты нужно обратится к врачу, так как обнаружить ее можно только с помощью специального оборудования.

   ↑
загрузка...

Полезное видео по теме



   ↑

Эффективное лечение от недуга

Осмотр врача Чтобы снять боль и напряжение в ноге от колена до ступни можно воспользоваться обычным массажем.

В случае, если болевые ощущения сопровождаются судорогами, нужно обратится в лечебное заведение и сдать анализы на содержание минералов в организме.

Если обнаружится отклонение от нормы, нужно пройти необходимый курс лечения, который обычно состоит из витаминного комплекса и специальной диеты.

Можно воспользоваться методами народной медицины, но только если боли связаны не с какими-либо заболеваниями, а чрезмерными физическими нагрузками. Снять отек и болезненный дискомфорт поможет мед, которым следует намазать ногу от колена до ступни и замотать бинтом.

В случае наличия заболеваний, следует обратиться к врачу, он окажет вам квалифицированную медицинскую помощь. Страдающим варикозом, и нарушениями кровообращения, советуют придерживаться специальной диеты, с помощью которой можно понизить уровень холестерина.

Киста Бейкера

Если вам приходится много передвигаться, боль в ногах может быть вызвана неудобной обувью, поэтому к ее выбору нужно относиться ответственно.

Лечение заболевания связок и суставов нужно проводить под строгим наблюдением врача, так как полноценный курс лечения должен состоять из уколов, применения мазей и таблеток.
   ↑

Терапия для ноги домашними средствами

Пробуйте компресс Если боли в ногах не требуют немедленного обращения к врачу, проблему дискомфорта можно решить в домашних условиях народными средствами.

Чтобы решить проблему болей нужно воспользоваться несколькими рекомендациями:

  1. Первое, что нужно сделать – дать ногам отдохнуть. Лучше прилечь и поднять ноги на уровни выше тела, что поспособствует улучшению кровообращения.
  2. Прекрасно для снятия отека подходит холодный компресс, он прекрасно убирает болевые ощущения. Но применять его можно только три раза в день, не более двадцати минут.
  3. Чтобы боль и отек не вернулся, нужно избегать горячей ванны или душа, а также не советуется пить спиртные напитки.
  4. Также для снятия ноющей боли и отека можно воспользоваться эластичным бинтом. Им нужно крепко обмотать область ноги от колена до ступни. Но не стоит переусердствовать с силой натяжения и временем его использования.
  5. Конечно же, прекрасно помогает массаж, выполнять его можно самостоятельно, путем растирания мышц. Но если есть возможность обратиться к профессиональному массажисту, лучше воспользоваться им, он предоставит специализированую помощь и поможет снять боль на долгое время.
  6. Наконец нужно пить много жидкости и двигаться время от времени, так как полное отсутствие движения ног только усугубит ситуацию.
Читайте также:  Давящая глазная боль отступит мгновенно
   ↑

Тяжесть в ногах у женщин, распространяющаяся до ступни

Боли в ногах Тяжесть в ногах у женщин может возникать вследствие разных причин.

Очень часто это связано с варикозной болезнью, которой страдают большинство женщин старшего возраста.

Чтобы решить проблемы с подобной болью нужно проконсультироваться с врачом, так как варикоз — опасная болезнь.

К менее опасным причинам тяжести в ногах у женщин относятся:

  • неудобная обувь, стесняющая движение и нормальное кровообращение;
  • сидячая работа, которая провоцирует застой крови в ногах;
  • постоянные физические нагрузки;
  • проблемы с лишним весом.

Обычно, вышеуказанные проблемы возникают в комплексе, поэтому решать их нужно вместе.

Болят ноги от колена до ступни — причины, лечение
5 (100%) 6 голосов



ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

Что еще почитать


2 комментария
  1. Альбина

    Тема проблемы ног очень серьезная! Лично я сама год назад столкнулась с подобной проблемой. Перепробовала много способов лечения и просто улучшения. Самое первое, что может помочь — это эластичный бинт! Он хотя бы ненадолго сделает легче, до похода ко врачу точно спасет Вашу ситуацию. А потом уже будет профессиональное лечение и назначение. Злоупотреблять самолечением настоятельно не рекомендую.

  2. Нина

    Столкнулась с этой проблемой, когда начала набирать лишний вес. После 110 кг ходить вообще стало невозможно – даже от коротких прогулок ноги болели невообразимо. Для себя я нашла такой выход: в первую очередь, конечно, начать худеть, больше двигаться, делать самомассаж и прохладные компрессы. Бегать мне пока еще опасно, но хожу через боль, пока могу. Как только терпеть уже невыносимо, то присаживаюсь, даю ногам отдохнуть и массирую икры. Примерно через пару недель таких упражнений передвигаться стало полегче, возможно, кому-то тоже поможет.

Напишите ваше мнение ниже!