Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Все о том, почему чувствуется дискомфорт и боль в ступнях ног при ходьбе

Болят ступни У людей различной возрастной категории часто болят ступни ног. Причины явления могут быть разными. Неприятные ощущения могут быть вызваны обычным перенапряжением. Но в основном источником боли являются заболевания, имеющиеся у человека.

   ↑

Основные причины болей

Ступни ног Дискомфорт, возникающий в нижней части ноги часто связан с нарушениями функционирования организма.

Основными причинами болей в ступнях ног являются:

  • заболевания в суставах;
  • болезни позвоночного столба;
  • нарушение кровообращения;
  • травматические повреждения;
  • патология нервной системы.

Болевой синдром бывает разного характера, и может проявляться в различном положении.

Неврома стопы

   ↑

Почему дискомфорт появляется по утрам

Дискомфорт ступни ног Болят ступни ног по утрам при наступании на них из-за наличия таких недугов, как артрит, ревматизм, остеопороз. В течение дня эти недуги не проявляются.

А утром, после расслабленного состояния мышц в ночной период, начинают проявляться неприятные ощущения.

При остеопорозе боли в стопах нижних конечностей бывают очень сильными. Развитие заболевания сопровождается воспалением связок, костей и суставов.

Болевой дискомфорт возникает при артрозе плюсневых суставов, когда разрастается большой палец в суставе ноги. Подвержены этому недугу многие, но в основном женщины. Кость при ходьбе босиком не болит, но в обуви могут появляться мозоли и боли, при которых невозможно наступать на ногу. Ношение неудобной обуви и на высоких каблуках провоцирует развитие данной болезни.

Утренние боли могут быть следствием нарушения кровообращения в нижних конечностях, повреждения нервных волокон, судорог в ночное время.
   ↑

Факторы, провоцирующие боль при наступании

Провоцирование бурсита К основным источникам таких проявлений относят следующие недуги:

  • пяточная шпора;
  • бурсит стопы;
  • плоскостопие;
  • неврома;
  • маршевая стопа;
  • травматическое повреждение стопы.
Читайте также:  Нюансы лечения почки при боли с правой стороны

При фасциите на подошве образуется пяточная шпора, характеризующаяся увеличением костной ткани. Главными симптомами данного недуга является сильный болевой синдром во время движения и припухлость в пораженном участке.

Причинами появления шпор считается наличие таких болезней, как плоскостопие, ревматизм и последствия перенесенных инфекций и травм.

Бурсит стопы проявляется в виде воспалительного процесса в околосуставной сумке ахиллова сухожилия. Данное заболевание может возникнуть из-за сильного физического перенапряжения, различных инфекций, артроза.

К основным проявлениям относится:

  • болевые ощущения при хождении;
  • появления отечности и покраснения на больном месте;
  • дискомфорт под пальцами ног и на подушечках.

Боли во время движения возникают при плоскостопии. Этот недуг проявляется изменением строения стопы, которая может быть врожденной и приобретенной. Основным фактором возникновения плоскостопия считается недоразвитие мышечно-связочного аппарата.

Основные признаки патологии:

  • быстрая утомляемость ног;
  • видимые изменения ступни;
  • дискомфорт во внешней части стопы.

Заболевание неврома Мортона часто является причиной появления болей в стопе при ходьбе на высоких каблуках.

Нога долгий период находится в неправильном положении, при этом на носок идет основная нагрузка.

При данном недуге формируется утолщение межпальцевых нервных волокон. Образуется доброкачественная опухоль, которая состоит из нервных оболочек. При диагностировании невромы происходит изменения формы стопы и появляется отечность. Болевые ощущения появляются из-за сдавливания нерва при движении, который в это время не получает нужного питания.

Появилась шпора

Травматический тендовагинит выражается изменением ступни, которое образуется в результате чрезмерных нагрузок и ношения неправильной обуви.

Эту болезнь можно определить лишь с помощью рентгена, но есть и признаки, которые указывают на наличие данной проблемы это:

  • болевой синдром при движении в нижнем отделе ноги;
  • отекание обратной поверхности стопы.

В основном патология маршевая стопа возникает у военнослужащих в начальном периоде службы.

При травме стопы появляется острая боль при передвижении, а также дискомфорт может проявляться и в состоянии покоя. Неприятные ощущения могут распространяться и на прилегающие зоны в зависимости от типа повреждения.

Источником болей является единичный удар или постоянные микротравмы.

Читайте также:  Современные врачи помогут справиться с дискомфортом при повороте шеи

Различают два основных типа повреждений:

  1. Растяжение связок. Проявление симптомов зависит от тяжести травмы. В легкой форме больной участок опухает и появляется тянущая боль. В более серьезных случаях болевой синдром сильный и может привести к головокружению.
  2. Возникновение перелома пяточной кости, возможно, при падении или неудачном прыжке.
   ↑
загрузка...

Полезное видео по теме



   ↑

Эффективное лечение недуга, появляющегося при ходьбе

Массаж ног Дискомфорт в нижней части ноги может возникать после долгой физической нагрузки. Для его устранения нужно всего лишь отдохнуть некоторое время и все пройдет.

Но если этого не произошло, следует обратиться к доктору, который направит на рентген обследование.

Если травматолог не сможет решить проблему, то следует обратиться к невропатологу или ревматологу.

Выяснив причину болевых ощущений, врач назначает соответствующее лечение. При воспалительных процессах в суставах и тканях назначаются противовоспалительные препараты. Для лечения остеопороза применяют гормональные медикаменты, витаминные комплексы и препараты кальция.

Защемление нервов и фасциит рекомендуется лечить лечебной гимнастикой и курсами массажа.

Нарушения кровообращения и прогрессирующие невромы требуют хирургического вмешательства.

Для лечения плоскостопия назначается ортопедическая обувь и стельки, которые облегчают нагрузку на стопу.

Независимо от причины боли требуется сокращение физических нагрузок и получение полноценного отдыха.

Избавиться от боли в стопе можно и дома народными методами, но предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

   ↑

Что делать дома, если болят ступни

Растирание ног Наиболее эффективными способами избавления от болевого синдрома дома считается:

  1. Контрастное обливание. Для этого в течение пару минут нужно обливать ноги водой, чередуя холодную и горячую.
  2. Растирание ступней пихтовым маслом.
  3. Ванночки с маслами эвкалипта, розмарина и можжевельника. Такие процедуры расслабляют мышцы нижних конечностей и снимают неприятные ощущения.
  4. Солевые ванны.
  5. Растирание мазью, состоящей из свиного жира, камфорного масла и конского каштана.
  6. Массажные процедуры. Для этого потребуется крем, который круговыми движениями втирается в область больного места.
  7. Ванночки с настойкой полыни.
Читайте также:  Все то, о чем вы даже не догадывались при болях в коленном суставе
   ↑

Первая помощь при сильной болезненности ног

Лечение таблетками Если болевые ощущения становятся сильными, нужно лечь, приподняв ноги с помощью валика и принять лекарственный препарат для снятия боли, такой как ибупрофен, диклофенак, кеторол.

Также в случае нестерпимой боли можно использовать кубики льда.

Замотать их в ткань и приложить к больному участку. После рекомендуется смазать место спиртовым раствором.

Все о том, почему чувствуется дискомфорт и боль в ступнях ног при ходьбе
4.3 (86%) 10 голосов



ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

Что еще почитать


Одно сообщение
  1. Елена

    У меня с подросткового возраста на левой ноге косточка — мамино наследство. И очень часто нога болит при ходьбе, опухает. Как-то раз даже не могла ходить толком, пришлось идти к хирургу. Он мне выписал гормональную мазь — к сожалению, не помню название. Долго пришлось втирать, пока более-менее прошло. Но, чувствую, нужно пойти к ортопеду, ибо ноги — моё больное место. Постоянно что-то болит: не косточка, так суставы пальцев или ступня во взъёме. Иногда даже не помогают вышеописанные средства (контрастный душ, массажные втирания мази или крема, подъём ног). Каблуки практически не ношу, только на работе

Напишите ваше мнение ниже!