Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Головная боль в затылке — причины и лечение

Болит затылок Если у человека очень сильно болит затылок головы, причины сможет выявить только врач.

Когда боль невыносимая, кажется, жизнь не мила.
Человек утрачивает трудоспособность, становится вялым и пассивным.

   ↑

Возможные причины болевого симптома головы

Острая боль в затылке Главное для успешного лечения болезни является установление причины её возникновения.

Причин боли в затылке головы много. Несмотря на это, выявить большинство из них несложно.

Вот главные из этих факторов:

  • Высокое артериальное давление.
  • Шейная мигрень.
  • Шейный спондилёз, то есть деформация или разрастание отростков позвонков сбоку.
  • Стресс.
  • Длительное нахождение в одной позе, например, у шоферов.
  • Высокая степень умственного напряжения.
  • Невралгия затылочного нерва.
  • Мышечное напряжение, связанное с чрезмерной физической нагрузкой.

Есть и другие причины возникновения такой боли. Все они легко устанавливаются, поэтому не вызывают трудности в лечении заболевания.

Острая головная боль в затылке может возникнуть из-за обычного сквозняка либо во время продолжительного сна в неудобном положении.

В данном случае происходит затекание мышц. Вылечить данный недуг поможет массаж шеи.

Заболевания шейного отдела позвоночника

   ↑

Методы лечения патологии

Массаж шеи Также массаж, лечебная физкультура, гимнастика помогут устранить боль, если она возникла из-за:

  • высокого физического или умственного напряжения;
  • продолжительного пребывания в одной позе;
  • заболеваний в области шеи.

Частично избавиться от боли поможет массаж. Казалось бы, самое простое — избавиться от боли, возникшей из-за стресса. Принял успокоительное — и порядок. Опасное заблуждение.

Во-первых, стресс бывает разный. Одно дело — поругался с соседом, совсем другое, когда стал свидетелем аварии, в которой пострадали и даже погибли люди. Снять такой стресс возможно лишь с помощью врачей.

Во-вторых, нередко на стрессовое состояние человека накладывается приступ гипертонии, то есть, скачок артериального давления. Это опасно. Здесь потребуется срочное медицинское вмешательство.

Легко определяется невралгия нерва, расположенного в затылочной части головы.

Спровоцировать невралгию затылочного нерва может переохлаждение организма, остеохондроз.

Признаками невралгии является боль, которая возникает от резкого движения головой, а также от чихания и кашля. Если голову выпрямить, боль исчезает. Без врачебной помощи здесь вылечиться трудно. Сделать же это необходимо, поскольку возможно обострение болезни с повышением чувствительности затылка.

   ↑

Полезная информация на видео



   ↑

Что делать и как снять приступ боли

Гимнастика для шеи Боль в затылке может возникнуть неожиданно. Конечно, придётся обращаться за врачебной помощью. Зачастую быстро сделать это не удаётся.

Поэтому есть несколько упражнений, благодаря которым можно блокировать приступ.

Главное, нужно хорошо проветрить комнату и сделать несколько упражнений, чтобы размять шейные мышцы и растянуть их.

Следует встать и попробовать медленно наклонить голову сначала в одну сторону, затем в другую. После этого рекомендуется принять тёплую соляную ванну.

Следующее упражнение рекомендовано специалистами для расслабления шейных мышц:

  1. Сидя на стуле, нужно ладонями так обхватить голову, чтобы большие пальцы легли на скулы, а остальные оказались на затылке.
  2. Наклоняя голову вперёд и назад, ладонями нужно постараться создавать сопротивление этому движению.
  3. Длительность упражнения не должна быть менее пяти секунд. После нескольких упражнений нужно откинуться на спинку стула и отдохнуть.

Это первая помощь. Дальнейшее лечение должен установить врач.

Заболевания шейного отдела позвоночника

Причём, от характера заболевания возможна помощь от таких врачей, как:

  • Кардиолог.
  • Невролог.
  • Врач-массажист.
  • Травматолог.

Велика вероятность вмешательства специалиста по лечебной физкультуре.

   ↑

Поражен затылок и дискомфорт в висках

Боль от затылка к вискам Часто случается, что боль в затылке переходит на виски. Это свидетельство заболеваний в области позвоночника.

Из-за разного рода ущемлений, приступы боли вначале возникают в шейном отделе позвоночника.

Затем боль перемещается в затылок и переходит в височную часть головы. Избавиться от этой боли можно с помощью массажа проблемной области позвоночника.

Затем необходимо принять контрастный душ и лечь в постель. Боль пройдёт, но обратиться к помощи невролога всё-таки стоит.

Наверняка он посоветует вести здоровый подвижный образ жизни, заниматься физкультурой, правильно питаться и соблюдать режим дня, в котором уделить достаточное количество времени на отдых.

При этом заболевании полезно принимать соки, например, вишнёвый и апельсиновый, зелёный чай. Поможет и чай, заваренный на цветках ромашки. Пакетики с высушенными цветками продаются в каждой аптеке.

Боль, перетекающая от затылка к вискам, может возникнуть из-за шейной мигрени.

Эта мигрень часто возникает из-за травмы шейного отдела позвоночника или из-за спазма верхних шейных мышц. Острая внезапная боль сковывает затылок и переходит к вискам, если резко повернуть голову. Зрение становится неясным, всё видится как бы в тумане. При вскидывании головы вверх возникают головокружение, тошнота, в ушах слышится звон.

Первую помощь больной может оказать себе сам. При этом заболевании наблюдается покраснение одной части лица. На эту сторону головы рекомендуется приложить лёд.

Ноги нужно поместить в ванночке с горячей водой. Полезно сделать лёгкий массаж головы, начиная ото лба и заканчивая на затылке.

   ↑

Когда болит еще и в шее

Острая боль в затылке и шеи Боль в затылке может переходить в шею, отдаваться в плечах. Это шейный спондилёз.

Поскольку заболевание больше относится к людям старшего возраста, принято считать это обычным отложением солей. Данное мнение ошибочное.

Шейный спондилёз — это разрастание костных отростков по краям позвонков. Происходит перерастание связок в костную ткань. Болезненным становится поворот головы, пропадает спокойный сон, появляется раздражительность.

Прежде чем начать лечение, следует провести тщательное обследование организма, установить точный диагноз и полностью отдаться во власть врачей.

Медикаментозное лечение не исключает занятия спортом, особенно плаванием, что положительно сказывается на осанке человека. А вот многочасовое просиживание за монитором компьютера или экраном телевизора отвергается.

Для профилактики такого заболевания и лечения нужно отказаться от малоподвижного образа жизни.

Очень серьёзно нужно отнестись к данным рекомендациям юношам и девушкам, поскольку шейный спондилёз в последние годы значительно «помолодел». Для них это заболевание чревато получить инвалидность в молодые годы. Боль в затылке многие воспринимают с большой долей легкомыслия.

Считается, что она быстро проходит, тем более, если проглотить таблетку цитрамона. Нельзя забывать, что эта боль может спровоцировать возникновение серьёзных проблем в организме.

Обязательно следует запомнить причины болей затылка головы и что делать, когда возникает этот симптом:

  1. Важно обеспечить пациента чистым свежим воздухом.
  2. Обязателен лёгкий массаж затылка, шеи, плеч, контрастный душ.
  3. После этого нужно положить больного в постель. Нужно помочь ему расслабиться и успокоиться.
Головная боль в затылке — причины и лечение
5 (100%) 3 голосов



ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

Что еще почитать
загрузка...


5 комментариев
  1. Людмила

    Очень полезная статья, вся информация о вариациях болезненных ощущений и способах избавления от них. Мама перенесла два сотрясения головного мозга, поэтому головная боль для нее вечная проблема. Удивила информаци об апельсиновом и вишневом соках, интересно было бы узнать, как именно они влияют на боль в затылке и висках. Обязательно порекомендую маме проэкспериментировать на себе с соками. Надеюсь, поможет.

  2. Ирина

    Однажды у меня началась сильная боль в шее, в итоге — шейный остеохондроз. Целую неделю боль не проходила даже ночью, было больно повернуть голову. Увидела в интернете статью про доктора Бубновского и его гимнастике для шеи. Стараюсь делать её ежедневно. Она состоит из несложных упражнений. Времени много не займет. Чувствую себя намного лучше! Рекомендую!

  3. Александр

    Прочитал статью и теперь немного обеспокоен, ведь в некоторых моментах узнал свои недуги. Вообще я предпочитаю все делать в меру, но после работы иногда хожу в спорт зал или катаюсь на велосипеде. Несколько дней назад почувствовал неприятную, резкую боль в затылке. Думал, что защемил нерв, но видимо это может быть и что-то другое. Пока что, снизил нагрузки до минимума, дискомфорта нет, но все-таки стоит сходить к врачу, чтобы не было осложнений.

  4. Аркадий

    Тема раскрыта. Материал разложен «по полочкам». Гимнастика и здоровое питание необходимы всегда. Но есть одно «НО»: если вышеупомянутые симптомы беспокоят вас длительное время, ни в коем случае не следует заниматься самолечением, необходимо обратиться к врачу в специализированную клинику. Затянув обращением к специалисту можно усугубить заболевание, или элементарно перепутать ущемление нервов в шейном отделе позвоночника с воспалением мышц.

  5. Света

    У меня стандартное давление 110/90. Именно с таким давлением я себя чувствую хорошо. Бывает, что очень сильно болит затылок, невозможно ничего делать по дому или на работе. Я всегда пила обезболивающую таблетку Спазмалгон или Ношпа и через минут 20-30 боль проходила. В один из таких дней муж померил мне давление. Было 90/60. И я для себя поняла причину моих болей в затылке. Пью настойку Элеутерококка. Он для повышения давления. И проветриваю комнату.

Напишите ваше мнение ниже!