Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Растяжение связок кисти руки — лечение в домашних условиях

Растяжение связок кисти рук Проблема, которая часто встречается не только у взрослых, но и детей – это растяжение связок кисти рук. Появление боли, дискомфорта, онемения – основные симптомы. Связки состоят из эластичной, плотной ткани, но сильным нагрузкам их подвергать нельзя.

   ↑

Сроки заживления

Растяжение кисти руки При лечении растяжения особое значение имеет реабилитационный период. Он заключается в разработке травмированного участка, который длительное время оставался неподвижным.

Нагрузка должна начинаться с минимальной, постепенно увеличиваясь. Таким образом, возвращение к привычному образу жизни должно протекать плавно и правильно.

Травмированной кистью нельзя совершать никаких резких движений, иначе это может вызвать рецидив травмы. Незалеченные до конца растяжения очень опасны для суставов.

Сколько времени уйдет на лечение и восстановление после травмирования связок кисти зависит от:

  • сложности травмы;
  • качества и оперативности лечения;
  • от общего состояния организма.

Легкие степени растяжения чаще лечатся дома. А болевые ощущения и отек проходят за пару дней. В данном случае о реабилитационном периоде говорить нет смысла.

Средняя степень травмы с частичным повреждением связок также вылечивается достаточно быстро.

Народные средства и легкий массаж поврежденного участка помогут восстановиться уже через 3-5 дней.

А курс реабилитации – месяц. Тяжелые формы растяжений лечатся только в больнице. И восстановительный период займет несколько недель. Предстоит длительная реабилитация.

При лечении восстановительный период пройдет достаточно быстро, и можно будет избежать всех неприятных последствий для здоровья.

   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме

Народная медицина


Холодный компресс При травме связок кисти также широко применяются народные средства. Но использовать их следует только в восстановительном периоде. На стадии острой боли не стоит отказываться от медикаментов.

Чем лечить растяжение связок кисти руки в домашних условиях:

  1. Холодный компресс на туго перевязанным участке будет действовать только в первые 24 часа после растяжения. Затем нужно будет прогревать руку.
  2. Что делать при растяжении кисти руки? На следующий день после травмы следует делать массаж. Его можно сделать самостоятельно, либо с помощью близких. Время массажа должно быть небольшим. Участок лучше растирать перцовой настойкой или мазью, в основе которой содержится багульник, для большего разогревающего эффекта.
  3. Ночью делают марлевый компресс, смоченный спиртом. Сверху уже не нужно перетягивать кисть эластичным бинтом.
  4. Эффективным народным средством при растяжениях является луковый компресс. Лук следует измельчить до кашеобразной консистенции и добавить сахар. На марлю наносят смесь, и прикладывают к поврежденному участку. Держать такой компресс можно не дольше 6 часов.

Перевязка при растяжении

   ↑

Медикаменты

Медикаменты для лечения Лечение растяжения кисти руки должно быть комплексным, с применением разнообразных методов для максимально быстрого восстановления. Никакой форум вам не поможет в лечении, нужна помощь врача, ведь перелом так просто не проходит.

В стационаре лечение производится только при значительной степени поражения связок.

Тогда возможна операция или наложение гипса на сустав. При не тяжелой степени лечение можно осуществлять и в домашних условиях.

Основные симптомы травмы, которые можно лечить:

  • воспаление;
  • отек;
  • боль.

Применяют следующие средства:

  1. Анальгетики и противовоспалительные средства (нурофен, диклофенак).
  2. Местные анестетики (лидокаин, новокаин).
  3. Противоотечные препараты (L-лизина эсцинат).
  4. Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат).
  5. Витамины группы B (нйрорубин).

На первой стадии травмирования помимо таблеток применяются также внутривенные инъекции. В последующем используются гели и мази. Именно локальное применение мазей максимально увеличивает концентрацию действующего вещества в травмированных волокнах, что обеспечивает скорейшее выздоровление.

Различают несколько групп препаратов с различным действием:

  1. Охлаждающие мази (Гевкамен), используемые сразу после травмирования.
  2. Противовоспалительные мази с кетопрофеном или диклофенаком.
  3. Рассасывающие мази (Апизартрон), применяемые после снятия отека.
  4. Препараты для укрепления сосудистых стенок (Троксерутин).
  5. Согревающие мази (Финалгон, Эспол).

Мероприятия для лечения подразумевают физиотерапевтические процедуры. Они позволяют значительно улучшить эффект применения препаратов, ускорить восстановление.

Использование всех местных препаратов должно производиться только с разрешения лечащего врача.
   ↑

Видео



   ↑

Причины

Подъём тяжестей У спортсменов чаще обычного встречается такая проблема, как говорят в простонародье «раскистилась, развилась рука». Некоторые упражнения сильно увеличивают риск растяжения запястья, от того страдают и жилы.

Во избежание этого, профессиональные спортсмены используют эластичные бинты для перевязки.

При появлении начальных симптомов дискомфорта в руке нужно обратиться к врачу для проведения рентгена, который позволит выявить наличие повреждений. После этого можно приступать к лечению. Чем дольше вы выбудете затягивать, тем сложнее окажется лечение.

К основным причинам травмирования кисти можно отнести:

  • Резкое и неосторожное движение;
  • Подъем тяжести;
  • Приземление после прыжка или падения;
  • Тяжелые физические нагрузки;
  • Регулярные активные занятия спортом.
   ↑

Основные симптомы

Болезненность кистей рук К основным симптомам растяжения относятся:

  • острая боль;
  • отек на месте повреждения;
  • затрудненное движение кистью;
  • рука покраснела.

В некоторых случаях травма не сопровождается болевыми ощущениями. И это очень опасно, т.к. человек, не знающий о растяжении, продолжает нагружать травмированную кисть.

Категории растяжения связок:

  1. Легкая – повреждено небольшое количество волокон ткани. Боль при травме не сильная, но при попытках сгибания кисти она усиливается. Отечности на травмированном участке нет.
  2. Средняя – повреждено 50% волокон. Травма сопровождается появлением сильной боли и отечностью. Движения руки становятся ограниченными.
  3. Значительная – происходит разрыв большого количества волокон. Возникает резкая боль, появляются гематомы, значительный отек. В физическом плане движение кисти будет полностью блокировано.

Выясните расположение травмированного участка по появившимся симптомам.

Степени растяжения связок

   ↑

Первая помощь

Фиксирующая повязка Существует несколько основных принципов неотложной помощи:

  1. Следует ограничить движения травмированной руки. При помощи эластичного бинта туго зафиксировать кисть.
    Также можно воспользоваться шарфом или полотенцем. Руку нужно оставить в подвешенном состоянии. Если поврежденный сустав подвижен, то следует обязательно наложить шину.
  2. На участок травмы делается холодный компресс для снятия отека и болевых ощущений. Если боль слишком сильная, то можно принять обезболивающие средства, либо попросить врача сделать укол.
  3. После этого необходимо сразу посетить травматологическое отделение, где специалист назначит лечение, физиопроцедуры и выпишет лекарства для скорейшего восстановления.
Растяжение связок кисти руки — лечение в домашних условиях
5 (100%) 11 голосов



ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

Что еще почитать


  1. Анна

    У меня растяжение связок кисти появилось много лет назад после неудачного падения на катке. Очень неприятные ощущения, особенно в период обострения. Не помогло мне лечение в больнице, много потрачено времени и средств. Боль появляется после небольшой нагрузки и может длиться неделями. Помогают только обезболивающие препараты, но и их постоянно принимать не могу.

  2. Анна

    В прошлом году у меня было растяжение связок кисти рук. Я возвращалась домой с базара, набрала много всего, сумки были очень тяжелыми, до дома минут тридцать ходьбы, на дорогу денег у меня не осталось, шел мелкий дождь, кругом лужи, поставить сумки некуда, выхода другого не было как идти с этими тяжеленными сумками домой пешком. По началу я шла, было тяжело но терпимо, но потом я почувствовал сначала жуткую слабость в руках, чувство что я больше не могу удержать что-либо, а затем сильную боль в кисти. Но я пересиливала себя и кое-как дошла до дома, но потом вообще не могла ничего делать руками, у меня была паника, я не знала что со мной и отправилась на следующий день к врачу. Доктор отправил на рентген где выяснилось что у меня растяжение. Лечение было длинным и я была без рук в прямом смысле слова, так как не могла ничего ими делать. Это сложная травма! Девушкам лучше не таскать тяжести. Берегите себя!

  3. Ева

    Со мной тоже приключилась такая история, неудачно упала, думала, что поломала руки в кисти, оказалось растяжение. Но сразу скажу, что не нужно пытаться самостоятельно народными средствами лечить такую травму, мне после такого лечения пришлось с месяц ходить с гипсом, и потом еще долго болела рука. А вот своевременная помощь и соблюдение рекомендаций — залог быстрого выздоровления!

  4. ТАТЬЯНА

    у меня как у Евы,но четвертый месяц рука просто хуть,как будто прилепили в двух местах и кисть тупая,а врачи глядят мимо,даже физео выклянчивала

  5. Александра

    Отлично помогает мазь Салвисар, при растяжении связок руки. Для достижения положительного эффекта, я использовала тугую повязку и массаж с мазью яда гадюки. мне понравилась мазь тем, что позволяет быстро снять боль, и расслабляет мышцы. Да и средство отечественное и не дорогое. И тюбики очень удобные.

Напишите ваше мнение ниже!