Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Растяжение связок кисти руки — лечение в домашних условиях

Растяжение связок кисти рук Проблема, которая часто встречается не только у взрослых, но и детей – это растяжение связок кисти рук. Появление боли, дискомфорта, онемения – симптомы растяжений. Связки состоят из эластичной, плотной ткани, но сильным нагрузкам их подвергать нельзя.

   ↑

Как долго заживает растяжение

Растяжение кисти руки При лечении растяжения связок особое значение имеет реабилитационный период. Он заключается в разработке травмированного участка, который длительное время оставался неподвижным.

Нагрузка должна начинаться с минимальной, постепенно увеличиваясь. Таким образом, возвращение к привычному образу жизни должно протекать плавно и правильно.

Травмированной кистью нельзя совершать никаких резких движений, иначе это может вызвать рецидив травмы. Незалеченные до конца растяжения очень опасны для суставов.

Сколько времени уйдет на лечение и восстановление после травмирования связок кисти зависит от:

  • сложности травмы;
  • качества и оперативности лечения;
  • от общего состояния организма.

Легкие степени растяжения чаще всего лечатся дома. А болевые ощущения и отек проходят за пару дней. В данном случае о реабилитационном периоде говорить нет смысла.

Средняя степень травмы с частичным повреждением связок также вылечивается достаточно быстро.

Народные средства и легкий массаж поврежденного участка помогут восстановиться уже через 3-5 дней.

А курс реабилитации – месяц. Тяжелые формы растяжений лечатся только в больнице. И восстановительный период займет несколько недель. После чего предстоит длительная реабилитация. Растяжение связок кисти – довольно опасная и болезненная травма.

При грамотном лечении восстановительный период пройдет достаточно быстро, и можно будет избежать всех неприятных последствий для здоровья.

   ↑

Терапия народными средствами

Холодный компресс При травме связок кисти также широко применяются народные средства. Но использовать их следует только в восстановительном периоде. На стадии острой боли не стоит отказываться от медикаментов.

Как лечить растяжение связок кисти руки в домашних условиях:

  1. Холодный компресс на туго перевязанный травмированный участок будет действовать только в первые 24 часа после растяжения. Затем нужно будет прогревать кисть.
  2. На следующий день после травмы следует делать массаж. Его можно сделать самостоятельно, либо с помощью близких. Время массажа должно быть небольшим. Травмированный участок лучше растирать перцовой настойкой или мазью, в основе которой содержится багульник, для большего разогревающего эффекта.
  3. Ночью на кисть делают марлевый компресс, смоченный спиртом. Сверху уже не нужно перетягивать кисть эластичным бинтом.
  4. Довольно эффективным народным средством при растяжениях является луковый компресс. Лук следует измельчить до кашеобразной консистенции и добавить сахар. На марлю наносят смесь, и прикладывают к поврежденному участку кисти. Держать такой компресс можно не дольше 6 часов.

Перевязка при растяжении кисти рук

   ↑

Медикаментозное лечение травмы

Медикаменты для лечения Лечение растяжения связок кисти руки должно быть комплексным, с применением разнообразных методов для максимально быстрого восстановления. Никакой форум вам не поможет в лечении, нужна квалифицированная помощь, ведь перелом так просто не проходит.

В стационаре лечение производится только при значительной степени поражения связок.

Тогда возможна операция или наложение гипса на сустав. При не тяжелой степени лечение можно осуществлять и в домашних условиях.

С помощью медикаментов можно снять основные симптомы травмы:

  • воспаление;
  • отек;
  • боль.

Применяют следующие средства:

  1. Анальгетики и противовоспалительные средства (нурофен, диклофенак).
  2. Местные анестетики (лидокаин, новокаин).
  3. Противоотечные препараты (L-лизина эсцинат).
  4. Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат).
  5. Витамины группы B (нйрорубин).

На первой стадии травмирования помимо таблеток применяются также внутривенные инъекции. В последующем используются различные гели и мази. Именно локальное применение мазей максимально увеличивает концентрацию действующего вещества в травмированных волокнах, что обеспечивает скорейшее выздоровление.

Различают несколько групп препаратов с различным действием:

  1. Охлаждающие мази (Гевкамен), используемые сразу после травмирования кисти.
  2. Противовоспалительные мази с кетопрофеном или диклофенаком.
  3. Рассасывающие мази (Апизартрон), применяемые после снятия отека.
  4. Препараты для укрепления сосудистых стенок (Троксерутин).
  5. Согревающие мази (Финалгон, Эспол).

Комплекс мероприятий, направленных на лечение растяжения, также подразумевает физиотерапевтические процедуры. Они позволяют значительно улучшить эффект применения препаратов, ускорить восстановление.

Использование всех местных препаратов должно производиться только с разрешения лечащего врача.
   ↑

Видеоролики о растяжении связок



   ↑

Что вам еще обязательно надо прочитать:

   ↑

Причины возникновения патологии

Подъём тяжестей У спортсменов чаще обычного встречается такой недуг, как растяжение кисти или как говорят в простонародье «рука раскистилась, развелась». Некоторые упражнения сильно увеличивают риск травмы запястья, от того страдают и жилы.

Во избежание этого, профессиональные спортсмены используют эластичные бинты для перевязки кисти.

В бытовых условиях также можно получить растяжение кисти.

При появлении начальных симптомов дискомфорта в руке нужно обратиться к врачу для проведения рентгена, который позволит выявить наличие повреждений кисти. После этого можно приступать к лечению. Чем дольше вы выбудете затягивать, тем сложнее окажется лечение.

К основным причинам травмирования кисти можно отнести:

  • Резкое и неосторожное движение;
  • Подъем тяжести;
  • Приземление после прыжка или падения;
  • Тяжелые физические нагрузки;
  • Регулярные активные занятия спортом.
   ↑

Основные симптомы повреждения руки

Болезненность кистей рук К основным симптомам растяжения кисти руки относятся:

  • острая боль;
  • отек на месте повреждения;
  • затрудненное движение кистью;
  • рука покраснела.

В некоторых случаях травма не сопровождается болевыми ощущениями. И это очень опасно, т.к. человек, не знающий о растяжении, продолжает нагружать травмированную кисть.

Растяжение связок кисти подразделяется на несколько категорий:

  1. Легкая – повреждено небольшое количество волокон ткани. Боль при травме не сильная, но при попытках сгибания кисти она усиливается. Отечности на травмированном участке нет.
  2. Средняя – повреждено 50% волокон. Травма сопровождается появлением сильной боли и отечностью. Движения кисти становятся ограниченными.
  3. Значительная – происходит разрыв большого количества волокон. Возникает резкая боль, появляются гематомы, значительный отек. В физическом плане движение кисти будет полностью блокировано.

В первую очередь следует выяснить месторасположение травмированного участка по появившимся симптомам.

Степени растяжения связок

   ↑

Первая медицинская помощь при травме кисти

Фиксирующая повязка Существует несколько основных принципов неотложной помощи:

  1. Следует ограничить движения травмированной руки. При помощи эластичного бинта туго зафиксировать кисть.
    Также можно воспользоваться шарфом или полотенцем. Руку нужно оставить в подвешенном состоянии. Если поврежденный сустав подвижен, то следует обязательно наложить шину.
  2. На травмированный участок делается холодный компресс для снятия отека и болевых ощущений. Если боль слишком сильная, то можно принять обезболивающие средства, либо попросить врача сделать укол.
  3. После этого необходимо сразу посетить травматологическое отделение, где специалист сможет назначить грамотное лечение, физиопроцедуры и выписать лекарства для скорейшего восстановления.
Растяжение связок кисти руки — лечение в домашних условиях
5 (100%) 9 голосов



ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

Что еще почитать
загрузка...


4 комментария
  1. Анна

    У меня растяжение связок кисти появилось много лет назад после неудачного падения на катке. Очень неприятные ощущения, особенно в период обострения. Не помогло мне лечение в больнице, много потрачено времени и средств. Боль появляется после небольшой нагрузки и может длиться неделями. Помогают только обезболивающие препараты, но и их постоянно принимать не могу.

  2. Анна

    В прошлом году у меня было растяжение связок кисти рук. Я возвращалась домой с базара, набрала много всего, сумки были очень тяжелыми, до дома минут тридцать ходьбы, на дорогу денег у меня не осталось, шел мелкий дождь, кругом лужи, поставить сумки некуда, выхода другого не было как идти с этими тяжеленными сумками домой пешком. По началу я шла, было тяжело но терпимо, но потом я почувствовал сначала жуткую слабость в руках, чувство что я больше не могу удержать что-либо, а затем сильную боль в кисти. Но я пересиливала себя и кое-как дошла до дома, но потом вообще не могла ничего делать руками, у меня была паника, я не знала что со мной и отправилась на следующий день к врачу. Доктор отправил на рентген где выяснилось что у меня растяжение. Лечение было длинным и я была без рук в прямом смысле слова, так как не могла ничего ими делать. Это сложная травма! Девушкам лучше не таскать тяжести. Берегите себя!

  3. Елена

    Растяжение связок кисти руки-мало приятного. В основном-адская боль и онемения кисти. Я это всё испытала-путем неправильного приземления на руку всем свои телом. Хорошо,что не перелом. Мне понравилась народное средство-луковый компресс. Кто бы мог подумать-компресс из обычного репчатого лука. Если опять будет растяжение связок кисти руки- применю этот способ лечения. Берегите себя и своих близких.

  4. Ева

    Со мной тоже приключилась такая история, неудачно упала, думала, что поломала руки в кисти, оказалось растяжение. Но сразу скажу, что не нужно пытаться самостоятельно народными средствами лечить такую травму, мне после такого лечения пришлось с месяц ходить с гипсом, и потом еще долго болела рука. А вот своевременная помощь и соблюдение рекомендаций — залог быстрого выздоровления!

Напишите ваше мнение ниже!