Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Растяжение связок плечевого сустава

Растяжение связок плечевого сустава Растяжение связок плечевого сустава – частая проблема наравне с вывихами. В группе риска на получение подобных травм – люди, испытывающие чрезмерные нагрузки на сустав. В случае травмы происходит частичное или полное нарушение целостности волокна.

   ↑

Анатомическая структура плеча

Острая боль в плече Сустав плеча образован соединением лопаточной и плечевой костей. Он представляет собой подвижное шаровидное образование.

В его состав входит целый конгломерат мышц, приводящих плечо в движение:

  • Подостная.
  • Надостная.
  • Подлопаточная.
  • Клювовидно-плечевая.
  • Малая грудная.
  • Бицепс.
  • Трицепс.
  • Дельтовидная.

При таком обширном наборе мышц сустава, его поддерживают и соединяют всего лишь две плечевые связки:

  • Суставная капсула.
  • Ключевидно-плечевая связка.

Связки плечевого сустава

   ↑

Причины растяжения связок

Растяжение связокСвязки — плотные волокна соединительной ткани, которые удерживают две или более кости вместе и направляют их движение.

При разрыве связки наблюдается повреждение целостности её волокна.

В то время как растяжение характеризуется:

  • частичным разрывом соединительной ткани;
  • гипертрофией;
  • болезненным удлинением ткани.

К растяжению может привести следующее:

  • чрезмерная непривычная нагрузка на сустав;
  • травма плеча;
  • резкое движение вне привычной амплитуды;
  • нарушение кровообращения;
  • остеофиты;
  • нарушение метаболизма.
   ↑

Растяжение и его симптомы

Боль в области плеча Связки пронизаны сетью кровеносных сосудов и нервной тканью. Поэтому основные признаки растяжения – это образование отечности и ощущение острой боли.

Классические проявления растяжения связок в плечевом суставе следующие:

  • боль, неприятные ощущения при касании;
  • ограничение мобильности руки;
  • местное повышение температуры;
  • покраснение и отечность;
  • образование гематомы;
  • онемение конечности.
Читайте также:  Растяжение связок стопы - лечение в домашних условиях

В первое время после травмы пострадавший может и не идентифицировать некоторые признаки, беспрепятственно продолжая работать плечом, вызывая тем самым только ухудшение растяжения.

Различают несколько видов растяжения связок плеча:

  • 1 степень (частичная травма, легкое протекание, незначительная боль);
  • 2 степень (частичная травма, сопровождающаяся отеками и гематомами);
  • 3 степень (полный разрыв связки, обездвиживание конечности, либо трудности с контролированием движения).
   ↑
загрузка...

Первая медицинская помощь при травмировании плечевого сустава

Холодный компресс Для того, чтобы смягчить симптоматику, необходимо оказать вмешательство следующим образом:

  1. наложить на больное место холодный компресс или приложить к нему кусочек льда;
  2. наносить на плечо йодную сетку;
  3. прикладывать компрессы, оказывающие согревающее воздействие;
  4. поместить пострадавшую конечность выше головы для снятия отека;
  5. обеспечить плечевому суставу покой, минимизировать контакты с окружающей средой.
  6.    ↑

    Видеоролики на данную тему



       ↑

    Что вам еще обязательно надо прочитать:

       ↑

    Современное лечение этой патологии

    Фиксирующий бандаж на плечоТерапией при растяжении связок занимается врач травматолог или хирург.

    При лечении растяжения, ориентируются на две цели:

    • снятие симптоматики (уменьшение боли и отечности);
    • восстановление подвижности, возвращение больного к привычной жизни.

    Диагностические средства следующие:

    • артроскопия;
    • рентгенография;
    • магнитно-резонансная томография.

    После получения полной картины исследования, специалист прописывает больному покой, обездвиживает плечевой сустав, фиксируя его повязкой или гипсом на 1-2 дня минимум.

    Наложение фиксирующей повязки на плечо

    Назначаются обезболивающие:

    • Ибупрофен.
    • Аспирин.
    • Напроксен.
    • Парацетамол.

    В том числе мази:

    • Випросал.
    • Апизартрон.
    • Финалгон.

    Впоследствии плечо фиксируется в естественном положении эластичным бинтом (устанавливается т.н. суппорт). При этом необходимо следить за тем, чтобы в перевязанной области не возникало онемения. Проводится противовоспалительная терапия. Принимаются меры по разработке сустава.

    Если растяжение сопровождается разрывом связок, производится хирургическое вмешательство для сшивания волокон.
       ↑

    Терапия народными средствами

    Боль в плече Как лечить растяжение в домашних условиях:

    1. Во-первых, следует прекратить всякую деятельность пострадавшей рукой.
    2. Во-вторых, к месту растяжения прикладываются компрессы. Первое время хорошо снимает болевые ощущения прикладывание льда, завернутого в полотенце (2-3 дня по 20 минут 3-4 раза в день). Также хорошо подходит контрастное ополаскивание пострадавшего участка.После консультации с терапевтом, можно применить и другие, народные, восстанавливающие средства. Например, марля, смоченная в теплом молоке, снимает боль и воспаление. Прикрепите её к плечу бинтом или полиэтиленом. Меняйте повязку по мере её остывания.
    3. В-третьих, не лишним будет, если плечевой сустав постоянно смазывать специально приготовленными мазями.

    Для приготовления одной из таких вам потребуются следующие составляющие:

    • хозяйственное мыло;
    • вода;
    • яичный желток.

    Способ приготовления:

    1. Разотрите мыло на тёрке, одну ст. л. полученного порошка размешайте с двумя ст. л. воды, добавьте один яичный желток.
    2. Смешайте до однородной консистенции, нанесите на марлю, которую необходимо приложить к пострадавшему месту.
    3. Повязку закрепите бинтом. Компресс снимет боль и ускорит восстановление.

    Народные средства также советуют:

    1. Применять мазь на основе тёртого картофеля. Доведите его до жидкой кашеобразной консистенции и прикладывайте её к больным участкам.
    2. Оказать временную помощь при растяжении связок сможет размягченная в воде глина, обернутая в льняную ткань.
    3. Регенеративный эффект способны оказать листья алоэ (как сами листья, так и мазь на их основе). Делайте компрессы из них, периодически меняя повязку.
       ↑

    Процесс реабилитации после травмы

    Медицинская помощь при растяжении плеча Львиную долю лечебного процесса занимает восстановление сустава.

    Специалист назначает больному курсы физиотерапии и ЛФК, цель которых, — придать связкам изначальную эластичность, а суставу – возможность двигаться с полной привычной амплитудой.

    Упражнения необходимы, в противном случае если бездействовать и игнорировать болезнь, на месте поврежденной ткани в связке образуется неэластичное волокно. Это значительно замедлит возвращение пациента к привычной жизни. При этом врачи советуют не перегружать себя тренировками и не рекомендуют заниматься через боль.

    Даже после восстановление, сохраняется существенный риск вторичного повреждения связок.

    Поэтому по окончании реабилитационного периода, врач не забудет напомнить больному о необходимости профилактических мер по предупреждению растяжения:

    • стабилизация веса;
    • занятия спортом;
    • умеренное отношение к нагрузкам.

    Как правило, растяжение связок подразумевает их частичный или полный разрыв. Однако регенеративная функция этих тканей достаточно высокая.

    Поэтому связки плеча восстанавливаются достаточно быстро, особенно в случае с первой и второй степенью растяжения (в течение недели). Однако при полном разрыве связки может потребоваться до полугода для её заживления.

    Растяжение связок плечевого сустава
    4.33 (86.67%) 6 голосов



ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

Что еще почитать


2 комментария
  1. Максим

    Да, многие люди сталкивались с этой неприятной травмой, и конечно у меня тоже в жизни без этого не обошлось. Я растянул связки на руке, когда тренировался перед соревнованиями по греко-римской борьбе. Боль была ужасная, мне трудно было сдерживаться чтобы не закричать. Лечился достаточно долго и, к сожалению, на соревнования я не попал. Конечно было сильно обидно, но что поделаешь.

  2. Анна

    Столкнулась с проблемой растяжения связок плечевого сустава еще пять лет назад. Травма произошла при резком подъеме тяжести. С тех пор, при любой ощутимой нагрузке, появляются болевые ощущения в правом плече.

    Очень хорошо помогают таблетки ибупрофена (пью по 200 мг 3 раза в день), клею кефентек при сильных болях. Отличный эффект показал компресс с яйцом, который накладываю на ночь — после такой процедуры на утро боли не беспокоят.

Напишите ваше мнение ниже!