Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Психологическая травма

Все знаменитости носят красную нить из Иерусалима. Мерлин раскроет вам все секреты. Такую нить принято считать мощным оберегом от различных неприятностей и сглаза. И действительно, не даром все знаменитости стали ей пользоваться... Все отмечают улучшение в самочувствии.

Психологическая травма Живя в современном динамичном мире, человек испытывает столько воздействий со стороны окружающих его индивидов, а также социальной среды, что все это отражается на его душевном состоянии и формируется психологическая травма. И психика, и эмоциональная сфера не всегда могут выдержать происходящее..


А иногда даже просто обыкновенный семейный конфликт, и внутренний мир человека как бы становится смертельно раненным с незаживающим рубцом на сердце.

   ↑

Последствия подобной травмы

Психологическая травма Травмой психического характера считают такой ответ человека на длительные отрицательные переживания, которые выливаются в депрессии, затяжные стрессы. И причиной травмы психики может быть не только потеря близких или экологическая катастрофа, но даже незначительная ссора с начальником или негативное мнение о тебе сослуживцев.

Психологическая травма приводит к тому что человек начинает накручивать себя, терять почву под ногами, мир для него становится враждебным и ненадежным, и он не может вернуться к прежнему укладу жизни.

Последствия психической травмы могут быть и негативными, и позитивными.

Травма разделяет мир человека на до и после нее.

У человека происходит регресс в развитии, если он постоянно живет в негативе, ничего не делает ни по отношению к семье, ни к работе. Травмированный психически индивид может часто менять место работы, друзей, уходить из семьи. Он равнодушен ко всему, кто и что его окружает.

Но иногда психологическая травма, наоборот, пробуждает человека к жизни, и он стремится организовать свою жизнь на более высоком уровне.

   ↑

Детская травма психики

Травма в детстве и ее последствия Чем опасны детские психологические травмы? Детская психика наиболее ранима, поэтому в этом возрасте многие события могут привести к травмированию неокрепшей души ребенка.

Читайте также:  Открытая черепно-мозговая травма

Причинами психической травмы в детском возрасте могут быть продолжительные болезни, смерть близкого человека, аварии и насилие. Ребенок даже может не находиться в центре негативных событий, а наблюдать со стороны, но и это будет для него потрясением.

Обычно последствиями травмы детской психики могут просто страхи, симптомы боязни чего-либо, депрессии. Ребенок или замыкается в своем мирке, или становится агрессивным даже по отношению к близким.

Обычно такие состояния проходят в течение года, маленький человек постепенно возвращается к нормальной активной жизни. Если же этого не происходит, то ребенка необходимо показать специалисту.

Влияние на человека

   ↑

Причины производственных травм

Профилактика травматизма Обращая внимание на людей, которые постоянно попадают в аварии и получают те или иные травмы, можно сделать вывод, что они являются носителями определенных свойств психики, приводящих к несчастным случаям.

Обычно такие люди не приспособлены к окружающей среде, они импульсивны, отрицательно относятся к тем правилам безопасности, которым их учит руководство предприятия. Они невнимательны, не обладают быстрой реакцией на негативные факторы, не умеют переключаться с одного вида деятельности на другой.

В зоне риска получения производственной травмы находятся работники, которые переоценивают собственные силы, не рассчитывают их, находятся в состоянии напряженности или хронической усталости, апатии.

Профилактика травматизма на производстве должна вестись с учетом не только организации труда и условий трудового процесса, но и изучения психологической составляющей при выполнении опасных работ. Для обеспечения безопасности труда нужно учитывать особенности психики работающих, их эмоциональное состояние и микроклимат в коллективе.

   ↑

Видео по данной проблеме

   ↑

Что вам еще обязательно надо прочитать:

   ↑
Читайте также:  Травма позвоночника

Виды и симптомы

Симптомы травмы Травмы психики человека могут, как и любые болезни острые и хронические. К острым травмам относятся быстротечные, а хронические оказывают длительное воздействие на личность годами, десятилетиями, разрушая психику человека. Такое происходит, например, при проживании в неблагополучной семье или в браке с нелюбимым человеком.

Психология выделяет следующие симптомы психической травмы:

  • Резкие перепады настроения от истеричного смеха до рыданий.
  • Грустное настроение, усугубленное чувством безнадежности.
  • Боязнь за свою жизнь и близких людей.
  • Отчуждение и одиночество в коллективе и семье.
  • Беспричинное чувство вины, стыда, обвинение себя во всех смертных грехах.
  • Психическая травма как источник возникновения посттравматического расстройства.
  • Среди расстройств, возникающих после психических травм, чаще всего встречаются стрессовые состояния.

Стресс как причина

Причинами такого синдрома могут быть:

  • Травма, произошедшая в прошлой жизни больного, которая и запускает процесс посттравматического стресса, обычно связана с переживанием ужаса и боли, вышедшим за пределы обычного состояния.
  • Травмирующая психику нынешняя жизнь человека тоже может стать для него нетерпимой и привести к стрессу.
  • Неврозы, вызванные боязнью будущего, уродуют сознание и психику пациента с посттравматическим синдромом.
  • Для посттравматических расстройств характерными признаками являются постоянная тревога, навязчивые образы прошлого, пережитой трагедии, неумение адекватно общаться с близкими людьми.

Люди, пережившие войну, гибель родных могут стать агрессивными, замкнутыми, подозрительными. У некоторых появляется идея мстить окружающим, а другие не понимают, в чем смысл их жизни, и уверены, что жить не стоит.

   ↑

Как лечится эта психологическая проблема

Как от нее избавиться Чтобы устранить психологическую травму, сначала необходимо самому попавшему в такое положение человеку попробовать справиться с ее симптомами и последствиями.

Ему надо возобновить прошлые дружеские связи, вернуться к увлечениям или найти для себя новое интересное занятие. Для этой цели подойдут курсы, посещение тренажерного зала, школа танца, спортивные секции. Настрой на то, что жизнь продолжается и плохое осталось в прошлом, поможет вернуться человеку к полноценной жизни.

Читайте также:  Травмы в спорте

Преодолению психической травмы способствует следующее:

  • Не оставаться в одиночестве надолго, с больным должны находиться родные и близкие люди, которые его понимают и придут на помощь в трудную минуту.
  • Распределить обязанности и дела на неделю, постоянно занимая себя обыденной деятельностью. Гнать от себя воспоминания о негативном не обязательно, но зацикливаться на этом не надо.
  • Думая о своем физическом здоровье, надо отказаться от алкоголя и приема наркотических средств: они не принесут облегчения, а только втолкнут психику в омут тревоги и стресса. Занятия спортом и физической культурой поднимут настроение и помогут снять напряженность психики.
  • Не надо и забывать и о полноценном питании, которое снабдит энергией, необходимой для здоровья.
  • Процесс избавления от травмы психики довольно долгий, поэтому надо входит в нормальное русло жизни лучше постепенно, не торопясь.
  • Если же самостоятельно не получается жить, как прежде, до травмы, и стрессы, депрессии держатся более полугода, то лучше пройти курсы или получить консультации у квалифицированного специалиста.

На царском перстне Соломона было написано о том, что все пройдет. Поэтому, пройдя через испытания, потери, разочарования, не надо отчаиваться: жизнь продолжается, и какой она будет, зависит от самого человека.

Психологическая травма
5 (100%) 6 голосов



ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

Что еще почитать


4 комментария
  1. Анастасия

    У нас не принято обращаться к специалистам в случае каких-либо психологических проблем. Обычно мы посещаем врача, когда испытываем физическую боль, но только не психологическую, что очень зря, и приводит зачастую впоследствии к проблемам со здоровьем на физическом плане. У меня была психологическая травма, и в то время я пренебрегала врачами, думая что это ерунда и пройдет, хотя испытывала тяжелую депрессию, навязчивые воспоминания и мысли. Впоследствии получив расстройство по неврологии, пришлось лечить и психику и восстанавливать здоровье.

  2. Светлана

    Да, мы живём сейчас в стрессовое время, и никто не застрахован от глубоких и не очень психологических травм. Обращение к специалистам и их компетентное мнение — это, конечно, хорошо, но всё-таки, мне кажется, что самое главное для любого человека — это его внутренний позитивный настрой, который могут обеспечить только близкие люди, личное осознание им собственной проблемы и желание жить дальше, несмотря ни на что.

  3. Алёна

    Испытала на себе сильнейшую психологическую травму. Все началось с того, что я забеременела и мой гражданский муж отказался от меня и ребенка. Был очень сильный стресс, так как я не могла поверить в происходящее, ведь он сам настойчиво просил ребенка и тут вдруг не нужен ребенок. Думала одумается, но нет, его как будто подменили. Он вообще уехал за границу отдыхать, в итоге на пол года пропал. На 7 месяце беременности я узнала что у него есть любовница, причем сама она работала в женской консультации! Было очень тяжело морально, но я брала себя в руки, пила успокаивающие травяные настои. Проработав до декрета, я собрала вещи и уехала к родителям, благо живут они далеко, мне хотелось сбежать от всего, от воспоминаний, потому что все в этом городе напоминало о нем! Я приехала к родителям, встала на учет, беременность проходила у меня очень тяжело, три раз лежала на сохранении. В итоге сказали, что сама не смогу родить, у меня развился синфизит! Назначили плановое кесарево, у меня такая тревога была в душе! Как я не хотела делать кесарево! Мне снились ужасные сны перед операцией я знала что что-то должно случиться, но я молилась постоянно и просила Бога о помощи. И вот наступил день операции, мне провели плановое кесарево. После наркоза я пришла в себя, когда я открыла глаза, я почувствовала, что с меня хлыщет кровь! Я говорила об этом медсестрам, меня уверяли, что так и должно быть. Ну я настояла чтобы они меня осмотрели! И я не зря била тревогу! У меня началось сильное кровотечение! После мне пытались остановить его, я видела панику врачей, затем меня экстренно повезли на операцию. Мне делали наркоз, который меня уже не брал. И тут меня начали резать, резать прямо по зашитому раннее шву! А я то не отключилась! Какая же это боль! Я словами передать не могу! ! ! Потом мне что-то вкололи и я как будто улетела. Я очнулась в реанимации, куча уколов, капельницы, бешено билось сердце и скакало давление. Когда перевели в палату, я начала отходить от наркоза, у меня были сильные галлюцинации, и я не могла вообще спать, у меня слезы катились когда я закрывала глаза! В последствии кислородного голодания у меня случился приступ-спазм сосудов. Я испытала такой стресс и думала что не смогу уже выкарабкаться. Мне врач сказал что мне предстоит долгое лечение у разных врачей. Мне прописали кучу таблеток: актовигин, глицин, аспирин, железо, витамины, настои разные. Благодаря лечению и большой помощи родителей я восстановилась! Бывают моменты когда, все начинаю вспоминать, но глядя на своего малыша я все забываю, рада что живу и могу воспитывать его! А все что было я считаю это испытания которые я смогла выдержать!

  4. Александр

    У каждого человека в жизни бывает тяжелый период в частности психологическая травма. Все мы ходим на работу, у всех есть родные близкие семьи. Можно получить травму где угодно например на работе, у меня все именно так и случилось. Работал я в охране и сразу отношения с начальством не задалось, их постоянно все не устраивало, что-бы я не сделал, сам начальник говорил как я плохо работаю и если я уйду, то больше никуда не смогу устроится ведь я никому не нужен, ведь я ничего не умея. Из за этого я испытывал огромное психологическое давление и впадал в дипрессию. Самому мне не удалось выйти из этого положения и я обратился к специалисту. Сейчас все хорошо уволился, нашел нормальную работу. Поэтому хочу посоветовать всем, если у вас психологическая травма, не надо тянуть идите к врачу.

Напишите ваше мнение ниже!