Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Ушиб колена при падении — лечение в домашних условиях

Ушиб колена Ушиб колена возникает при падениях или ударах тяжелым предметом в коленный сустав.

Поэтому хорошее решение при наличии легкой степени травмы — это сразу обратиться за помощью к врачу.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором

   ↑

Если опухает

Травма колена после падения Это, конечно, вопрос к травматологу.

Ведь здесь необходима профессиональная помощь врача. Но оказать первую помощь до приезда врача всегда нужно уметь.

Это совсем несложно, зато в результате будет сведен к минимуму риск появления осложнений после травмы.

Опухлость коленного сустава вполне вероятно при повреждении сосуда, попадании крови в полость коленного сустава.

Тогда наблюдается опухлость, увеличение колена в размерах. Если незамедлительно после падения приступить к лечению, то это не даст появиться синяку, а также позволит избежать серьезных последствий в виде кровоизлияния. При ушибе возникает сильная боль, возможен даже шок, обморок.

Структуры колена

Чаще всего поврежденный сустав опухает, окрашивается в различные цвета — багровый или фиолетовый, а может быть, даже зеленоватый. Пострадавший практически не может передвигаться. Все дело в том, что в суставе скапливается много крови, в результате возникает препятствие для работы мышц.

Врач в случае отека, опухлости колена, проводит пункцию сустава и отсасывает кровь, которая скопилась в результате травмы.

После этого накладывается фиксирующая повязка, ограничивающая движения и согревающая поврежденную область.

Передний вид ушиба колена

В самом начале лечения следует поменьше двигаться для более быстрого восстановления коленного сустава. Реабилитация довольно длительная. Для более быстрого восстановления уместно использовать целебные процедуры, например, физиотерапию.

   ↑

Посмотрите видеоролики

Лечим дома

Боль в колене после ушиба В суставе в области колена расположено множество нервных окончаний. В результате из-за удара появляется сильная боль, которая не сходит какое-то время.

Так что, первое, что следует сделать — это снять болевые ощущения. Для этого подойдут нестероидные противовоспалительные средства, например, «Кетанов».

Мази с противовоспалительными и анальгетическими компонентами также эффективны. Например, отличная мазь — «Фастум гель».

Эффективна народная медицина:

  1. Приготовьте мазь, рецепт приготовления которой следующий: измельчите листья подорожника, затем смешайте их с тем же количеством свиного жира. Наносить средство следует на травмированную область 3 или 4 раза за день.
  2. Мази, в состав которых входит сабельник.

Итак, как проводится лечение ушиба колена при падении в домашних условиях:

  1. Прикладывайте холодные компрессы в течение двух, а то и трех дней, чтобы снять отечность, избавиться от болевых ощущений.
  2. Наложите тугую, но не перетягивающую повязку с помощью эластичного бинта — он должен доходить до трети икры. При этом важно, чтобы мышцы были расслаблены.
  3. Для лечения воспаления потребуются нестероидные противовоспалительные средства, можно принимать их в комплексе с общими препаратами. Так, мазь «Индометацин» вполне подойдет при ушибе колена в комплексе с препаратом с одноименным названием.
  4. Для того, чтобы гематома рассосалась, применяйте «Гепариновую мазь» или «Лиотон». Это поможет снять отек, воспаление, поспособствует тому, что кровь разжижается.
  5. Спустя 7 суток после травмы колена, необходимо приступить к физиотерапии.
  6. Для восстановления утраченных функций полезна лечебная гимнастика. Здесь важно не перенапрягаться, увеличение нагрузки должно быть постепенным.
   ↑

Первая помощь


Первая помощь при повреждении колена

  1. Необходимо зафиксировать колено, выбрав наиболее удобное положение.
  2. Приложите компресс со льдом либо полотенце, смоченное в холодной воде. Таким образом удается минимизировать отечность. Кроме того, с помощью подобного метода становится возможным остановить кровотечение в случае его появления.
  3. Если рана открытая, то важно, чтобы в нее не попала грязь.
  4. Следует наложить фиксирующую плотную повязку. Можно использовать эластичный бинт или наложить специальный наколенник.
  5. Важно, чтобы пострадавший принял удобное положение — так боль не будет настолько сильной.
  6. Нельзя сгибать или разгибать поврежденную ногу, чтобы не было вывиха.

Для того, чтобы не начался воспалительный процесс, самое время выпить таблетку «Анальгина» или «Парацетамола».

Обезболить сильный ушиб можно с помощью таблеток «Диклофенак» или «Спазмалгон».

Эффективные мази:

  • «Меновазин».
  • «Левомеколь»;
  • «Диклофенак».
   ↑

Видео



   ↑

Опухает без ушиба

Опухоль колена Сильная боль в коленной чашечке без видимых причин — довольно тревожный знак, который говорит о том, что что-то не так работает внутри.

Основные причины припухлости колена без травм:

  1. Подагра — хронический недуг в коленном суставе.
  2. Остеопороз — развивается довольно часто при нехватке минералов. В результате кости становятся очень хрупкие, ломкие.
  3. Тендинит — припухлость в области коленного сустава при скоплении жидкости. Развивается довольно часто после заболеваний воспалительного характера, а также чрезмерных нагрузок на ноги.
  4. Растяжение связок — в результате в коленном суставе скапливается жидкость. Резкий прыжок или другое движение может привести к этому.
  5. Ревматоидный артрит — в суставах скапливается жидкость, появляются постоянное ощущение неинтенсивной боли. Из-за воспаления в суставах деформируются хрящи.

Причин существует масса. Только врач сможет поставить точный диагноз и даст полезные рекомендации, назначив верные схемы лечения.

   ↑

Снятие боли дома

Боль в колене Необходимо принимать анальгетики — «Нурофен» или «Кетанов», а также другие средства из этой серии медицинских препаратов.

Самолечение — это вред для всего организма. Самостоятельно поставить себе диагноз вы не сможете.

Поэтому необходимо получить рекомендации от доктора, который скорее всего, проведет сначала обследование:

  • рентгенографию и компьютерную томографию;
  • анализ крови тоже обязателен.

По результатам исследований будет поставлен диагноз, а затем — назначено лечение. Чаще всего на начальных этапах назначают традиционную схему терапии опухших коленей.

Удаляется жидкость из сустава, делаются противовоспалительные инъекции. Кроме того, пациент принимает несколько недель препараты противовоспалительного действия.

При слишком большой припухлости возможен анализ суставной жидкости.
   ↑

Длительность восстановления

Колено после травмы В зависимости от того, если отек сустава, а также от других проявлений после травмы, процесс заживления может быть более или менее быстрым.

Главное — вовремя начать лечение. Тогда вы сможете без последствий вылечить ушиб и снова вести активный образ жизни. В случае осложнений процесс заживления проходит намного дольше.

Ушиб колена чаще всего заживает в течение пары — тройки недель. Это период для нормального восстановления. Более тяжелые случаи увеличивают срок реабилитации довольно внушительно.

   ↑

Чем опасен ушиб

При ударе на суставы и мышцы действуют негативные факторы, создаётся дополнительная нагрузка. Понять, какой опасности подвергается себя человек при небрежном отношении к травме колена, поможет знание процессов, протекающих после ушиба. Чем больше сила удара, тем выше риск осложнений.

Что происходит:

  1. В большинстве случаев при падении мышцы расслаблены, часто происходят повреждения, возникает ответная реакция – спазм. Мягкие ткани достаточно быстро восстанавливаются, но болезненные ощущения сохраняются несколько дней.
  2. Также страдает хрящевая ткань, принимающая на себя часть «ударной волны». При деформации снижается физическая активность, что особенно огорчает профессиональных спортсменов.
  3. Мягких тканей в области колена не так много, основная нагрузка при ушибах приходится на кости, иногда появляются микротрещины, развивается воспалительный процесс.
  4. При сильном ушибе происходит частичный разрыв связок, поражённая область болит, невозможно поднять или опустить ногу.
  5. Разрыв крупного сосуда провоцирует кровоизлияние в полость коленного сустава. При слабом ударе выливается мало крови (до 30 мл), иногда объём увеличивается до 100 мл.

 

   ↑

Диагностика

Если при ушибе повреждения тканей были минимальными, то симптомы достаточно быстро исчезнут. Иногда пациенты замечают, что прошла неделя, но состояние ушибленной области практически неизменно или наблюдаются ухудшения.

Записаться на приём к травматологу или ортопеду рекомендовано в следующих случаях:

  • болезненность усиливается;
  • гематома на месте ушиба не уменьшается;
  • сильная отёчность не спадает после травмирования. Критический срок – сутки, если ткани припухшие, спешите к доктору;
  • колено сложно сгибать и разгибать, при движении ощущается резкая боль.

На приёме доктор осмотрит ушибленное место, уточнит обстоятельства травмы, чтобы понять силу удара, степень возможных повреждений. При диагностике важно распознать такой опасный вид травмы, как повреждение мениска коленного сустава. Ушиб мягких тканей большой силы и повреждение хрящевой прокладки имеют похожие симптомы.

Если удар был по касательной, риск повреждения мениска возрастает, при прямом столкновении с твёрдой поверхностью часто страдает передняя область колена, хрящевая прокладка остаётся невредимой.

Точный диагноз невозможен без применения современных диагностических мероприятий:

  • компьютерной томографии;
  • артроскопии;
  • УЗИ проблемной области.

Исследования не только покажут картину внутри сустава, расскажут о состоянии связок, но и подтвердят (или опровергнут) подозрение о травмировании связочного аппарата.

Ушиб колена при падении — лечение в домашних условиях
5 (100%) 12 голосов


ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ



  1. Марина

    У меня очень слабые коленные суставы, часто вывихиваю, подскальзываюсь на льду. К ушибам почти привыкла, к сожалению. Когда нет открытой раны, меня выручает настойка из цветков сирени, настоянных на спирте, которую я делаю сама в период цветения. Если очень больно и терпеть нет сил, в крайнем случае делаю укол Диклофенака, помогает быстро и эффективно.

  2. Трофим

    Лучший способ лечения колена — это не травмировать его. Относиться к нему надо бережно, колено должно служить всю жизнь, хоть сейчас и научились делать искусственные суставы в массовом порядке. Что касается собственно лечения, считаю, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Боль — это сигнал, что с организмом что-то не в порядке. Принимая анальгин без рекомендации врача, вы отодвигаете проблему, вместо того, чтобы решать её.

  3. Юлия

    Ушил колена очень опасная травма и не всегда по своим ощущениях, можно понять стоит обращать к врачу или нет. Все мы лишний рас наедимся на – авось, пройдет. Болевые ощущения можно снять и в домашних условиях, в течении нескольких дней, боль утихнет полностью, но если травма серьезная, при движении она опять возобновиться с новой силой. Я сама как-то тянула с походом в больницу около месяца, хорошо, что всё обошлось, но это очень опасно, поэтому в случае травм, не стоит халатно относиться к своему здоровью и стоит всё обратиться к специалистам во время.

  4. Юлия

    Ушиб колена очень опасная травма и не всегда по своим ощущениям, можно понять стоит обращать к врачу или нет. Все мы лишний раз наедимся на – авось, пройдет. Болевые ощущения можно снять и в домашних условиях, в течении нескольких дней, боль утихнет полностью, но если травма серьезная, при движении она опять возобновиться с новой силой. Я сама как-то тянула с походом в больницу около месяца, хорошо, что всё обошлось, но это очень опасно, поэтому в случае травм, не стоит халатно относиться к своему здоровью и стоит всё обратиться к специалистам во время.

  5. Полина

    Был сильный ушиб колена (в темноте бежала и не заметила, как налетела на ребро деревянной скамейки). Боль была сильная, но на дворе поздний вечер и обращаться в больницу не стала. Сразу приложила холодный компресс, выпила обезболивающее. С утра на колено страшно было смотреть! Огромный синяк и в 2 раза больше, чем второе нормальное. Но как таковой боли не было, только при сгибании и ходьбе. Занялась самолечением. В аптеке купила мазь арники и бодягу. Через несколько дней отек стал спадать, потом и синяк уходил. Арника приятно охлаждает и уменьшает отёчность, бодяга снимает синяк. Но травма была не сильная, если случай тяжёлый, то только в меучреждение надо обращаться. Всё индивидуально!

  6. Ольга

    Самое первое, что нужно сделать при любом ушибе — приложить холод. И чем быстрее это будет сделано, тем менее страшными будут последствия. При наличии ссадин следует обработать ранку и наложить бактерицидную салфетку. Если через какое-то время отек не спадает, а даже наоборот увеличивается, то надо обязательно обратиться к травматологу. Все-таки со здоровьем не шутят!

Напишите ваше мнение ниже!