Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Лечим боль после ушиба пятки

Ушиб пятки Травмы бывают разные, но одна из самых серьезных – это ушиб пятки, сколько болит она даже врач не сможет предугадать. Несмотря на то, что на месте пятки нет мышечной массы, все равно ушиб — это очень серьезное повреждение, которое сильно болит. Многое зависит от того, как человек отбил ногу.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором


   ↑

Причины

Ушиб пятки на лестнице Получить ушиб пятки просто:

  1. Обычно, его получают люди, которые ведут активный вид жизни, занимаются каким-то видом спорта.
  2. Дети. Ведь они бегают, прыгают, и не следят за тем, что делают.
  3. Получить сильный ушиб можно при прыжке с высоты на неровную поверхность, при неправильном прыжке, и при неправильном приземлении.
  4. Также можно повредить пятку, если носить обувь с тонкой подошвой. Наступая на поверхность земли, из-за вашей тонкой подошвы вы будете чувствовать все камни, ветки.
  5. И самый распространенный способ — удар о твердый предмет.

Причины развития

   ↑

Посмотрите видеоролики

Признаки и проявления

Проявление ушиба

  1. Первым признаком является боль в области пятки, которые не проходит даже после массажа. Так как мягкая ткань в этом месте повреждается, при нажатии или при наступлении на нее в ноге начнутся сильные боли.
  2. Если же у вас сложный ушиб от сильного удара, то на ноге появится опухоль, становится очень больно наступать.
  3. Также на ноге могут быть видны кровоподтеки. Они могут появиться или на пятке, или же немного выше нее.
  4. Если у вас не проявилось ничего перечисленного выше, то симптомом может быть то, что вам будет тяжело передвигаться самостоятельно.
Как правило, последний симптом указывает на то, что у вас не просто легкий ушиб, а перелом кости. Так что если вы заметили этот симптом, вам нужно, по возможности, обезвредить ногу, и поехать в ближайшую больницу к травматологу.
   ↑

Оказание помощи


Лечение ушиба Методы лечения больной пятки могут быть разными.

Если вы при осмотре пятки не заметили никаких серьезных признаков, то тогда вы можете подлечить свою ногу и в домашних условиях.

Как лечить:

  1. Одним из самых популярных способов является применение препаратов с наружным видом лечения. Это могут быть холодные компрессы. При наложении их на ушибленное место, в нашем случае на поврежденную пятку, вы сможете немного уменьшить воспаление и снять отек.
  2. Физиотерапическое лечение – помогает быстро уменьшить боль в ноге, и восстановить мягкие ткани пятки. Но, для этого вам нужно обратиться к знающему специалисту.
  3. Для лечения применяются лекарственные препараты. Их вводят внутрь, потому, что они помогают снизить уровень боли, и помогают быстрому восстановлению пятки.
   ↑

Первые действия

Помощь при ушибе Чтобы хоть как-то уменьшить боль, которую вы чувствуете, положите что-то холодное на больное место. Это может быть лед, но если у вас нет его под рукой, приложите бутылку с холодной водой. Такие действия помогут вам немного облегчить свою боль.

А в травмпункте врач вам обязательно окажет первую помощь, и назначит курс лечения.

Но знайте, после того, как вы приложите к ноге холод, через некоторое время у вас появится отек, который будет очень большим и некрасивым.

Но это все же лучше, чем боль в ноге.

Перевязка при ушибе

Как видите, перелом легко отличить от ушиба пятки. Ведь при ушибе пятки вы не почувствуете такой сильной боли при ходьбе, как при переломе.

Но, стоит заметить, что перелом лечится намного сложнее. И боль, соответственно, вы будете чувствовать намного больше.
   ↑

Актуальное видео



   ↑

Народные рецепты

Ванночки при ушибах Эффективные народные методы: солевые ванночки, и компрессы, и ванночки с разными отварами целебных трав.

Ниже перечислены способы лечения народными средствами:

  1. Боль в пятке помогают лечить капустные листья. Для этого вам нужно взять несколько листов капусты и приложить их к ушибленной пятке. После того, как вы приложили их к больному месту, хорошо зафиксируйте их повязкой на пятнадцать или двадцать минут. После, снимите повязку, и уберите листья, и тогда вы почувствуете, что боли у вас нет.
  2. Также снять боль вы можете с помощью лепешки из фасоли. Чтобы приготовить такую лепешку, вам нужно взять немного фасоли и сварить ее. После, постарайтесь очень тщательно измельчить ее так, чтобы со стороны она была похожа на пюре. Из полученной кашицы приготовьте лепешку, которую потом будете прикладывать к больной пятке.
  3. Если у вас совсем немного болит ушибленная пятка, боль вы можете снять с помощью ванночки из отвара полезных, лекарственных растений. Для приготовления такой ванночки возьмите сухую ромашку и календулу. Сделайте из них отвары, смешайте их, и принимайте несколько раз в день ванночки.
  4. При ушибе больной ноге хорошо помогает следующее средство. Нужно будет взять две ложки растительного масла и смешать его с двумя ложками уксуса, и двумя ложками кипяченой воды. Теперь у вас получилась смесь, и вам нужно просто взять небольшой отрезок марли и смочить ее в этой смеси. А после нанесите ее к больному месту. А марлю накройте целлофаном, или обмотайте ее теплым шарфом.
  5. Улучшить состояние своей ноги можно с помощью камфорного спирта. Этого почти никто не знает, но он и вправду помогает ушибленной пятке. Для этого вам нужно всего лишь взять камфорный спирт, смочить небольшой отрезок марли и им протирать больное место. Камфорный спирт имеет согревающее свойство, и поэтому опухоль и боль с вашей ноги быстро сойдут.

Также лечить свою ушибленную пятку врачи рекомендуют с помощью разнообразных лекарственных препаратов. Но, для того, чтобы начать именно такое лечение, вам нужно для начала посоветоваться со своим доктором. Только он сможет вам выписать правильные лекарства.

Обычно такие лекарства вводятся через шприц, в ногу. После введения лекарства в ушибленное место вам обязательно нужно приложить примочки и сделать ванночки.

Это делается для того, чтобы боль чувствовалась не так сильно. Также обезболивающим средством могут стать специальные гели и мази.

Сколько болит ушибленная пятка?

После ушиба пятка может болеть от двух недель до полгода. Но, если вы будете выполнять предписания доктора, от боли вы избавитель намного быстрее.

Если вы получили ушиб в области пятки, то не думайте, что в этом нет ничего страшного. На самом деле в каждой травме есть определенная опасность.

Так что если у вас признаки небольшого ушиба, лечитесь сами. Но, если у вас сильные боли, покажите поврежденную ногу врачу. И помните, что в любом случае это нужно сделать.

   ↑

Последствия

Многие люди не спешат с обращением в травмпнукт при ушибе, неадекватно оценивая ситуацию и то, что данное повреждение может скрывать в себе определённую опасность: частичный перелом, сильная отечность тканей вплоть до развития некроза, омертвления участка, потери чувствительности и ограничения подвижности.

Характер ушиба может стать хроническим, т.е. пятка будет время от времени давать себе знать проявлением тупой, ноющей боли. При появлении сильной отечности нужно показать свою ногу врачу, и только на основании снимка рентгена специалист сможет правильно оценить сложившуюся ситуацию и подобрать эффективные лечебные мероприятия.

   ↑

Профилактические мероприятия

В целях профилактики стоит посоветовать лишь пользоваться защитными средствами при проведении усиленных занятий спортом, также следить за детьми, чтобы играли в более безопасных местах и не прыгали с высоты на асфальт, бетонные дорожки, тротуары.

Нельзя пренебрегать даже незначительной травмой пятки и пускать ситуацию на самотек. Невооруженным глазом сложно определить, что это на самом деле.

Возможно, произошло раздробление, смещение мелких косточек в части пятки или трещина, которая вряд ли срастется сама по себе без принятия лечебных мер.

Если начать лечить ушиб сразу же и не пренебрегать походом к травматологу, то через пару недель от пораженного места не останется и следа. Проблема будет решена.

Лечим боль после ушиба пятки
4.6 (91.11%) 9 голосов


ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ



  1. Ирина

    Этой зимой немного оступилась и ушибла её так, что даже встать не могла. Хорошо, что были рядом родные, сразу сообразили приложить к ней холод. После врач сказал — это первый плюс к выздоровлению.

  2. Оксана

    С такой проблемой может столкнуться каждый, никто от этого не застрахован. Полезно то, что есть мгновенный действия которые стоить сделать при такой травме, чтобы в дальнейшем не испытывать недомогание) Самое важное не допустить так же длительного воспалительного процесса, что повлечет серьезные осложнения. Постепенно оттек на ноге сойдет, но стоит не нагружать ногу, постарайтесь следить за этим.

  3. Константин Захаров

    Главное, чтобы не было перелома. В основном все можно решить просто, применяя соответствующие мази. Народная медицина конечно хорошо, но как показывает практика, действует она дольше да и дискомфорта в виде боли причиняет.

  4. Денис

    Болит пятка уже 2 недели почти прошла но всё болит и болит что делать?

  5. Игорь

    Чем плоха боль в пятке это она может болеть очень долго. Когда только ударили надо сразу приложить лед и обязательно посетить врача. Народные средства могут снять боль, но еще произошло что то серьезное( острая боль и наступать невозможно и очень больно, то никакие ванночки не помогут . Лечение лучше не задерживать, чтобы воспаление не пошло.
    Следите на своим здоровьем и все будет хорошо.

  6. Паша

    У меня сейчас такая ситуация. Болит неделю. Спрыгнул с лестницы которая приставляется к дому. Наощупь похоже что болят мышцы с одной стороны. За ночь успокаивается, стоит походить в течение дня начинает усиливаться боль. Буду пробовать описанными выше способами.

  7. Людмила

    Две недели назад пятилась с ящиком назад, и ушиблась о твердый предмет на полу. Болит до сих пор. Что посоветуете?

  8. Светлана

    На работе упала со стремянки отбила пятку сначало поболела потом всё прошло. А сейчас сново заболела ещё сильнее . Даже наступать невозможно .

Напишите ваше мнение ниже!