Болит голова после родов

Болит голова после родов почти у каждой женщины, но в разной степени. Источников плохого самочувствия много.

Иногда всё проходит само и не требует специального лечения, а иногда серьёзная терапия неизбежна.

 Загрузка ...

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста и подробное изучение инструкции!
Обязательно запишитесь на прием к врачу.

Почему постоянно болит голова после родов

Причин появления головных болей после родов может быть несколько. Недомогания связаны с тремя комплексами факторов: послеродовыми, психоэмоциональными, патологическими.

Период беременности, родов и лактации представляет мощную нагрузку на организм женщины. Процесс рождения ребёнка сопровождается естественными изменениями и различными манипуляциями, которые провоцируют головные боли.

Это:

1. Гормональные перестройки. Во время беременности лидирует прогестерон, в родах – эстроген, при грудном вскармливании – пролактин, окситоцин.
2. Снижение уровня гемоглобина. Если в родах произошла большая кровопотеря в результате кесарева сечения или других осложнений, то запасы железа в крови снижаются.
3. Использование анестезии. Наркоз, спинальное обезболивание имеют ряд побочных эффектов.

В 60-70% случаев недомогания вызывают психоэмоциональные факторы:

• Усталость;
• Избыточные переживания;
• Пессимистический образ мыслей;
• Стрессы;
• Бессонные ночи;
• Депрессия.

В зависимости от интенсивности и длительности симптомов решается вопрос о способах лечения.

Патологические причины головной боли связаны со следующими заболеваниями:

• ОРВИ, ОРЗ;
• Шейный остеохондроз;
• Мигрень;
• Гипертония;
• Гипотония;
• Менингит;
• Опухоль мозга.

Каждая из патологий списка сопровождается дополнительными специфическими симптомами. Поставить диагноз легко только врачу при наличии соответствующего обследования.

Виновниками головной боли станут и факторы, не связанные с родами:

• Недостаток минеральных веществ, например, калий, магний, медь, фосфор;
• Неправильно организованный образ жизни и питания;
• Магнитные бури;
• Перепады атмосферного давления.

Что делать, если голова болит после родов

Чтобы эффективно справиться с дискомфортом в голове, нужно установить причину. Затем подбирать способы снятия негативных явлений. Для кормящей женщины предпочтительнее использовать немедикаментозные методы лечения, поскольку большая часть препаратов не исследовалась на предмет проникновения в грудное молоко и влияния на здоровье ребёнка.

Немедикаментозные методы

К нелекарственным способам снятия головной боли относятся:

• Ароматерапия (вдыхание эфирных масел лаванды, мелиссы, розмарина);
• Дыхательная гимнастика;
• Плавание;
• Прохладный душ;
• Прикладывание льда ко лбу (если лицо краснеет);
• Горячие 5-10 минутные ванны для ног или кистей рук (если лицо бледнеет);
• Массаж головы и шеи.

Обязательным условием улучшения самочувствия считается здоровый образ жизни, регулярные прогулки на улице, умеренные физические нагрузки, правильное питание.

Медикаментозные методы

Медикаментозные методы лечения при лактации будут зависеть от исходной причины. Если голова болит из-за повышения давления, то принимают антигипертензивные средства.

Их список невелик. Это:

• Допегит;
• Лабеталол;
• Метопролол;
• Нифедипин.

Если недомогание возникает от перенапряжения, усталости, то принимают успокоительные препараты:

• Валериана;
• Пустырник;
• Глицин;
• Ново-пассит;
• Нотта;
• Нервохель;
• Отвары и настои трав (мята, ромашка, мелисса, боярышник).

Приём самого безобидного лекарственного средства нужно согласовывать с врачом. Чем старше малыш, тем меньший вред оказывает медикамент на его здоровье. В лечении серьёзных патологий решается вопрос о прекращении грудного вскармливания.

Иногда можно уменьшить недомогание с помощью обезболивающих средств. К разрешённым препаратам при лактации относятся Парацетамол и Ибупрофен.

К какому врачу обращаться

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

• Перепады температуры и атмосферного давления;
• Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
• Жара и духота в помещении;
• Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
• Обильная еда перед тренировками;
• Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

Какие обследования обычно назначаются

На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.

Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.

Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.

Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.

Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:

1. Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
2. Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.

Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:

1. Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
2. Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
3. Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
4. УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
5. Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
6. МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
7. Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
8. Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.

Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.

На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.

Лечение хронического течения заболевания

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

Осложнения при различных видах головной боли

Головные боли бывают:

• Первичными,
• Вторичными.

Осложнения первичной головной боли

В частности, у нее нет осложнений. К ней можно отнести гемикранию, ГБН, ПГБ, тригеминальные вегетативные цефалгии.

Мигрень – односторонняя, пульсирующая боль, которая появляется по причине яркого света, шума, утомлении, приема продуктов, типа шоколада, пряностей, сыра и вина. На основе болезни лежит раздражение нервной системы головы и шеи, после которого кровеносные суставы сужаются и резко расширяются.
Основные осложнения мигрени:

1. Мигренозный статус – тяжелый приступ. Болезнь вызывает отек мозга, судороги, инсульт, инфаркт,
2. Мигренозный инфаркт – мигренозная атака с аурой, длящейся 60 минут,
3. Мигрень-ассоциированные судороги,

Осложнения вторичной головной боли

Она возникает в качестве симптомов других заболевании в виде травмы головы, поражении сосудов головного мозга, инфекции, психических заболеваний, повреждение гомеостаза и другие. Она исчезает при лечении основной болезни.

Внутричерепная гипертензия

Внутричерепная гипертензия – повышение внутричерепного давления. При увеличении давления до 30 мм рт ст нарушается кровообращение в мозге. При повышении выше 50 мм рт ст возможен летальный исход. Человек испытывают давящую головную боль, тошноту (по утрам), быструю утомляемость, сонливость, угнетение сознания и продолжительную икоту. Патология может вызвать структурные нарушения.

Внутричерепная гипертензия имеет серьезные осложнения:

1. Ишемия мозга, появляющийся в результате сдавления вещества головного мозга,
2. Дислокация – смещение структур мозга,
3. Вклинение.

Гигантоклеточный артериит (болезнь Хортона)

Гигантоклеточный (височный) артериит – воспаление оболочки красного кровеносного сустава, при котором поражаются артерии височной области головы. Причины болезни до конца не выявлены. Заболевание возникает при иммунных нарушениях. Патогены проникают в организм и вырабатывают антитела, вызывающие воспаление.

Осложнения:

1. Слепота. Потеря зрения необратима. Возникает в результате нарушения кровоснабжения,
2. Инсульт. Встречается редко,
3. Аневризма аорты. Может случиться в любой момент и привести к внутреннему кровотечению.

Менингит

Менингит – поражение мозговых оболочек. Патогенные микроорганизмы (вирусы, бактерии, простейшие и грибы) вызывают болезнь. При заболевании у пациентов болеет голова и появляется тошнота.

Осложнения после менингита:

1. Паралич,
2. Слепота,
3. Глухота,
4. Ишемический инсульт,
5. Нарушение интеллекта,
6. Парезы,
7. Судорожный синдром,
8. Гидроцефалия,
9. Эпилепсия,
10. Отек головного мозга,
11. СНАДГ,
12. Расстройства речи,
13. Абсцесс головного мозга,
14. Аневризма,
15. Поперечный миелит,
16. Дисфункция сфинктеров.

Вероятность смерти при бактериальном менингите составляет 10%. Смертность при вирусном менингите намного ниже (всего 1%).

Глаукома

Глаукома – внутриглазное давление (ВГД).

Процесс начинается с ухудшением периферического зрения. При отсутствии лечения отмирают нервы глаза.

Болезнь может возникать из-за пожилого возраста, дальнозоркости, сахарного диабета, наследственной предрасположенности и т.д.

Осложнения:

1. Слепота,
2. Дистрофия нерва.

Гайморит

Гайморит – воспаление гайморовых пазух, которое возникает в результате осложнения ринита. Воспаление возникает при проникновении вирусов и бактерии в верхнечелюстные пазухи.

Осложнения:

1. Хронический гайморит, длящийся 12 недель,
2. Фронтит – воспаление лобной пазухи,
3. Менингит,
4. Остеомиелит,
5. Проблемы со слухом и зрением.

Гематома головного мозга

Гематома головного мозга – травма, при которой кровь попадает из сустава в черепную коробку. В результате кровь сдавливает мозг. Данное состояние угрожает жизни человека, поэтому требует своевременного лечения. Причинами болезни называют артериальную гипертензию, опухоли и травмы.

Внутричерепная гематома вызывает нарушения в головном мозге. Кровь сдавливает мозг и притесняет его.

Осложнения:

1. Ухудшение кровоснабжения и оттока крови,
2. Повышенное внутричерепное давление,
3. Проблемы с движением спинномозговой жидкости,
4. Нарушения, связанные с движением и чувством. Появляется вследствие ограниченного проведения сигналов.

Литература

1. Л. Г. Ахмадуллина: Головная боль
2. Д. Маркус: Головная боль
3. Евгений Рознер: Головная Боль. Мигрень
4. Гюзаль Табеева: Головная боль. Руководство
5. Алексеев, Алябьева, Амиров: Глаукома. Национальное руководство
6. В. И. Морозов, А. А. Подшивалин, Г. Е. Чигвинцев, Г. А. Юльметов: Натальное повреждения висцеральных органов
7. В. Н. Шток: Головная боль. Практическое пособие
8. А. И. Ермолаева, Г. А. Баранова: Головная боль
9. А. М. Сатыбалдыев: Гигантоклеточный артериит. Часть 1. Терминология, классификация, клиническое проявление, диагностика
10. Колосова О. А., Осипова В. В.: Классификация головной боли

Лечим головную боль подручными средствами в домашних условиях

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:

• Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
• Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
• Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
• Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
• Тёплый сладкий чай с лимоном;
• Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
• Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
• Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.

Избавиться навсегда от болей напряжения без помощи лекарств помогает соблюдение здорового образа жизни:

1. Крепкий сон продолжительностью не менее 7 часов с открытой форточкой. Желательно перед сном совершать вечернюю прогулку.
2. Ежедневный контрастный душ укрепляет сосуды, делает их более устойчивыми к нагрузкам.
3. Поддержание водного баланса. Рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день, не считая супов и напитков.
4. Правильное сбалансированное и богатое витаминами питание.
5. Приём больших порций алкоголя и курение приводит к возникновению спазмов сосудов.
6. Избегать физических и умственных перегрузок и стрессов.
7. Во время работы за компьютером каждый час делать перерывы; полезны упражнения для глаз и мышц шейного отдела.
8. Регулярные умеренные физические нагрузки и активный образ жизни.