Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании

Опубликовано: 5 месяцев назад

Боль в колене при сгибании и разгибании Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании лечится, если прибегать к разным методам. Один из них лежит в плоскости общего оздоровления и изменения привычек в питании, а другой связан с применением различных терапий.  Желательно, чтобы в лечении использовались оба метода.





Как давно у вас этот болевой синдром?

  • Несколько дней (25%, 687)
  • Первый день (21%, 580 Голосов)
  • Несколько месяцев (12%, 329)
  • Неделя (10%, 279)
  • Несколько недель (10%, 267)
  • Около месяца (8%, 226)
  • Хроническая форма (7%, 181)
  • Около года (6%, 154)

Всего проголосовавших: 2 704

Загрузка ... Загрузка ...

Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.


   ↑ Сохрани

Причины боли в коленном суставе при сгибании и разгибании





Держится за больную ножку Боли могут поразить во время движения и в состоянии покоя. Это неприятное ощущение, и оно плохо купируется. Здесь не помогает и массаж коленной области. При ходьбе происходит увеличение пика боли, особенно с переносом веса тела на больную ногу.

Зачастую болевому синдрому предшествуют хрусты и щелчки в колене; оно может отечь при длительной статической нагрузке. Человек может замечать их и наблюдать у себя, но не придавать им значения из-за отсутствия боли.

При стечении определённых факторов она тоже начнёт проявляться, поэтому стоит насторожиться, если появились незначительные хрусты в кости и хряще.



После диагностики можно выделить причины заболевания, имеющие общее происхождение.



Они связаны со следующим:

  • особенности питания;
  • повышенные нагрузки;
  • давние травмы ноги и повреждение мениска;
  • разрывы коленных и подвздошно-большеберцовых связок;
  • практикование голодания.


Иногда имеет место сочетание всех этих условий, тогда течение болезни усугубится. Обнадёживающим фактором служит то, что суставные болезни и нарушения легко отзываются на лечение.

   ↑
Пройди Тест на Внимательность! Найди 10 различий! (нажми прямо сюда!)
Найди различия

Вариативность лечения

Комплексный подход призван наиболее эффективно справиться с артритом и оказать качественную помощь больному.



Очерёдность лечения принимает такой характер:

  • изменение питания и составление специальной диеты;
  • практика лечебной гимнастики;
  • применение мануальной терапии и акупунктуры.


В этот период дозируются физические нагрузки на ноги. В диете должны отсутствовать молочные продукты, соль; преимущество лучше отдавать растительным необработанным продуктам и свежевыжатым сокам (овощным или фруктовым).

Молочная продукция содержит неорганический кальций, не усваивающийся организмом, он откладывается на внутренних полостях суставных капсул. Соль имеет неорганическую природу и негативно влияет на суставы.



Органическая соль присутствует в растительной пище. Наибольшее количество содержится в сельдерее, петрушке, укропе, кориандре, горчице. Правильно организовав питание, можно добиться значительного улучшения состояния болящего.

Малоэффективны и не рекомендованы к применению НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Они негативно влияют на органы выделительной системы и здоровье организма в целом.

В дальнейшем используется лечебная гимнастика, ориентированная на коленные суставы. Перед ней делается активный массаж и растирание коленной области для нагнетения крови.

После выполняются следующие упражнения:

  1. Приседания у стены (до уровня 90 градусов между бедром и голенью).
  2. Поочерёдное сгибание и разгибание ног в положении лежа на спине.
  3. Притягивание коленей к груди в положении лежа на спине.


Если колено начинает сильно болеть, то лучше поменять направление гимнастики. Полезно практикование китайской гимнастики Цигун (Тай Цзы). За этим идет заминка, т. е. заканчивать гимнастику нужно массажем коленных чашек, связок и сухожилий, а также точечным воздействием (иглоукалыванием).

   ↑ https://gidpain.ru/bolit/kolennom-sgibanii-razgibanii.html

Использование грязевых ванн

В домашних условиях лучше использовать сапропелевую грязь, лечащую колени. Она требует минимум подручных средств: бельевые прищепки, полиэтиленовый мешок, пищевая плёнка, деревянная ложка и миска с горячей водой.

Грязь подготавливается к применению. В пакетик набирается небольшое её количество, фиксируется прищепками и пакет помещается в миску, заливается горячей водой и настаивается 15 минут.



Затем она выкладывается ровным слоем в 2-3 мм на коленную область и окружающие мышцы (температура грязи в районе 37 градусов). Сверху накладывается пищевая плёнка и полотенце.

Процедура продолжается от 30 минут до часа. Считается, что действие лечебной грязи протекает в две фазы: нервно-рефлекторную и нервно-химическую.

В первой происходит раздражение окружающих рецепторов. Они возбуждают определённые центры в ЦНС, что улучшает проводимость сигналов по нервным окончаниям.



Во второй фазе происходит взаимодействие с клетками, окружающими колено, что ведёт к нормализации обмена веществ и эффективному оттоку лимфы.

Применяется она и внутрь для лечения желудочно-кишечного тракта и различных его проблем. Конечно, лучше перед этим будет проконсультироваться насчёт такого приёма с врачом-гастроэнтерологом.

   ↑

Отчего могут болеть колени



Болят колени по причинам как патологическим, так и естественным. К последним относится беременность, серьезные физические нагрузки, естественное старение организма. Но значительно чаще дискомфорт бывает спровоцирован воспалительными или дегенеративно-дистрофическими заболеваниями.

Часто или периодически возникающий болевой синдром указывает на нарушение работы одной из структур, обеспечивающих работу сочленения. Оно сформировано двумя костями, поверхность которых выстлана гиалиновыми хрящами.

За его функционирование отвечает связочно-сухожильный аппарат, мышечные волокна, нервы, кровеносные сосуды. При их повреждении, ущемлении воспалительным отеком или образовавшимся костным наростом болезненность ощущается непосредственно в самом суставе.

В ортопедии и ревматологии выделяют основные патологии. Именно они чаще всего диагностируются у пациентов.

   ↑

Деформирующий остеоартроз



Деформирующий остеоартроз данной локализации называется гонартрозом. Из-за прогрессирующего дистрофического изменения костей на фоне разрушения хрящевой прокладки и возникают артралгии.

В роли провоцирующего фактора выступают возрастные изменения. Продукция коллагена уменьшается, замедляется течение регенерационных процессов. Хрящ медленно, но упорно разрушается, перестает смягчать удары костей, что приводит к их деформации.
Стадии развития остеоартроза
Остеоартроз пока не поддается окончательному вылечиванию. На начальной стадии удается затормозить его приемом хондропротекторов, дозированными физическими нагрузками.

Если он выявлен слишком поздно, то консервативное лечение неэффективно — требуются костная пластика, артродез, эндопротезирование.

   ↑

Артрит

При воспалении соединительнотканных элементов, образующих сустав, дискомфорт ощущается постоянно или во время его сгибания-разгибания, в том числе во время ходьбы.

Перед проведением лечения требуется установить причину поражения. Это может быть предшествующая травма, внедрение патогенных микроорганизмов и даже прием определенных фармакологических препаратов.

Артрит развивается из-за наследственной предрасположенности, ожирения, малоподвижного образа жизни, дефицита жиро- и водорастворимых витаминов, микро-, макроэлементов.

Прогноз преимущественно благоприятный. Особенно при своевременном обращении за медицинской помощью.

   ↑

Бурсит

Из-за острого, подострого или хронического воспаления синовиальной сумки в ней постоянно образуется и накапливается экссудат. Развивается бурсит, характерными симптомами которого становятся подъем температуры тела, недомогание, боль, отечность и покраснение в области поражения, умеренное ограничение движений в суставе.

Основной метод терапии — извлечение жидкости с помощью пункции в условиях стационара с дальнейшим курсовым приемом антибиотиков и нестероидных противовоспалительных средств.
Бурсит коленки
Хронический бурсит значительно труднее поддается лечению, чем острый из-за особенностей его течения, быстрого прогрессирования.

   ↑

Синовит

Для болезни характерно развитие воспалительного процесса в синовиальной оболочке, который за ее пределы не распространяется.

В суставной полости скапливается обильный экссудат, давящий на чувствительные нервные окончания. Так как синовиальная оболочка отвечает за правильную выработку смазочной жидкости для костных поверхностей, то велика вероятность их повреждения.

Синовит может быть спровоцирован проникновением инфекционных и аллергических агентов, расстройствами кроветворения, эндокринными и метаболическими нарушениями.

На него указывают увеличение объема сочленения, слабость, болезненность, усиливающаяся при движении. При составлении терапевтической схемы врач ориентируется на вид синовита.

   ↑

Тендинит

Патология возникает в результате воспаления одного из сухожилий, обеспечивающих правильное смещение суставных элементов. Важно диагностировать ее как можно быстрее. А также своевременно начать лечение. Наибольшую опасность представляет хронический тендинит.

Дискомфорт выражен слабо или умеренно, ощущается обычно при резкой смене погоды, переохлаждении, подъеме тяжестей. Поэтому больной не спешит обращаться к врачу. ,

А в это время происходит необратимое разрушения хрящевой прокладки. Тендинит быстро и успешно лечится. Не отличается он и длительным реабилитационным периодом.

   ↑

Рассекающий остеохондрит

Это редко диагностируемое заболевание коленного сочленения, приводящее к омертвению небольшого костно-хрящевого участка.

Расположен он на суставной головке, впоследствии выпадает непосредственно в полость. Там отломок хряща свободно перемещается, ничем себя не проявляя. Но стоит ему при движении попасть между костными поверхностями, как нарушается работа всего сустава.

Врачи нередко придерживаются выжидательной тактики, но только у детей, подростков, молодых пациентов.

Нередко рассекающий остеохондрит исчезает после курса препаратов, улучшающих кровообращение. У возрастных пациентов он диагностируется крайне редко, требует хирургического вмешательства.

   ↑

Киста Бейкера

Небольшая грыжа встречается у молодых людей, детей и подростков. Киста Бейкера настолько мала, что ее не всегда обнаруживают при пальпации.

Грыжевое выпячивание не представляет угрозы для здоровья взрослых и детей, на начальном этапе вызывает незначительные дискомфортные ощущения.

Если киста укрупняется, то их выраженность повышается из-за сдавления нервных корешков, особенно при сгибании и выпрямлении ноги.

   ↑

О чем говорит тупая или режущая боль в коленях

Характер болезненности — один из диагностических признаков, позволяющий ортопеду или ревматологу определить его причину.

Острый отмечается при выраженном воспалении или дегенеративном процессе. Он спровоцирован смещением суставных структур, формированием обширного отека, нарушением иннервации, мышечным спазмом.

На первичном опросе врач обязательно просит описать характер болевого синдрома для постановки предварительного диагноза:

  • резкий, острый — травматизация менисков, связочно-сухожильного аппарата, реактивный артрит, острый или подострый бурсит;
  • тупой, тянущий, несколько отдаленный — бурсит или синовит, принявший хроническое течение;
  • ноющий — деформирующий артроз;
  • пульсирующий, режущий — травмы менисков или рецидив гонартроза;
  • жгучий — сдавление нерва, туберкулез костей;
  • колющий — синовиальная киста, остеопороз;
  • сверлящий — остеомиелит, подагрическая атака;
  • простреливающий — ущемление нервных окончаний.

Возникающие боли бывают настолько сильные, что устранить их не получается приемом таблеток или втиранием мазей, гелей, бальзамом с анальгетическим действием.

Для улучшения самочувствия человека требуется внутримышечное введение нестероидных противовоспалительных препаратов или глюкокортикостероидов вместе с миорелаксантами. Нередко инъекция выполняется прямо в полость сочленения после извлечения накопившейся внутри жидкости.

Тупые, ноющие, давящие боли обычно предшествуют рецидиву. Они возникают под воздействием провоцирующих факторов.

Это переохлаждение, долгая ходьба, смена климатических поясов, стрессовые и депрессивные состояния, обострения любых хронических патологий. Если их своевременно не купировать, то следует очередной рецидив.

   ↑

О чем говорит боль в коленях по ночам

Одна из самых частых причин — недолеченные травмы. При переломе, вывихе, подвывихе, повреждении менисков боли настолько интенсивны, что пострадавший сразу обращается к травматологу.

Выполняется рентгенодиагностика для оценки состояния сочленения, образующих его костей, мышц, связок, сухожилий, нервов и кровеносных сосудов. Сразу же проводится хирургическое лечение — сшиваются разорванные волокна, извлекаются костные отломки.

Но если после подворачивания стопы, ушиба, падения или направленного удара дискомфортные ощущения не столь выражены, то пострадавший медицинской помощью пренебрегает. Результат — неполноценное восстановление сухожильно-связочного аппарата.

Растяжение не исчезает с течением времени без каких-либо последствий. На самом деле связки или сухожилия совсем не эластичны, поэтому они никогда не растягиваются, а сразу рвутся.

Их неправильное сращение и приводит к ноющим болям в ночные часы или в процессе дневного отдыха. Он могут быть спровоцированы и другими патологиями.

   ↑

Подагра

Это ревматическое заболевание, вызванное расстройствами пуринового обмена. Вследствие отложения кристаллов солей мочевой кислоты учащаются приступы подагрического артрита.

Для клиники характерны интенсивные артралгии и формирование тофусов – узелков. Их образование предрасполагает к последующей деформации костных струткур на фоне упорного разрушения гиалиновых хрящей.

При отсутствии врачебного вмешательства велик риск развития почечной недостаточности. Подагрическая атака в ночные часы отмечается после употребления запрещенных продуктов, несоблюдения режима дозирования фармакологических препартов.

   ↑

Остеопороз

Остеопорозом называется поражение практически всего скелета чаще из-за расстройств гормонального фона. Им нередко страдают женщины в период естественной менопаузы, если не проводится гормонозаместительная терапия.

В организме снижается продукция эстрогенов, принимающих участие в биосинтезе остеоцитов. Кости постепенно истончаются, утрачивают прочность. Теперь даже несильный удар может привести к их перелому.

Остеопороз развивается очень медленно. Он опасен отсутствием симптоматики, так что диагноз выставляется преимущественно после уже произошедшего перелома.

   ↑

Ревматоидный артрит

Это системная болезнь, для которой характерно воспаление соединительных тканей. Толчком к ее развитию становится резкое ослабление иммунитета.

Сначала ощущается лишь незначительная скованность движений, но вскоре интенсивность симптоматики нарастает. Ночные боли оказывают негативное влияние. И не только на физическое состояние. Но и на психоэмоциональное.

Оно усугубляется после известия о невозможности полного вылечивания ревматоидного артрита. Но благодаря современной фарминдустрии удается затормозить прогрессирование этой тяжелой патологии.

   ↑

Расстройства кровообращения

Состояние расположенных в области коленей кровеносных сосудов может постепенно ухудшаться. Нарушается проницаемость их стенок, сужается просвет, образуются холестериновые блоки.

К этому предрасполагает курение, злоупотребление алкоголем, расстройства обмена веществ и работы желез внутренней секреции, естественное старение организма. Наблюдается ухудшение кровоснабжения тканей кислородом, питательными и биологически активными веществами.

Возникают и заболевания:

  1. Хроническая венозная недостаточность.
  2. Тромбофлебит.

Венозная сеть расширяется, огрубевают сосудистые стенки, формируются тромбы. Кровяные сгустки могут оторваться, запечатать коронарную или легочную артерию. Выраженный симптом этих патологий — ноющие болезненные ощущения, мешающие спать по ночам.

   ↑

Когда нужно звонить в скорую

Вызывать бригаду «Скорой помощи» нужно при острых, пронизывающих болях после падения, подворачивания стопы, удара.

Велика вероятность, что у пострадавшего будет выявлен перелом, в том числе внутрисуставной, вывих с разрывом связок или сухожилий. При слабовыраженном дискомфорте консультация с травматологом также обязательна.

Немедленное обращение за медицинской помощью требуется при резком ухудшении самочувствия взрослого или ребенка.

Особенно при наличии сопутствующих симптомов:

  • отечности;
  • покраснения кожи;
  • повышенной температуры тела;
  • головокружений, нарушения координации движений;
  • расстройств пищеварения и перистальтики;
  • озноба;
  • лихорадочного состояния;
  • избыточного потоотделения.

Подобные признаки свидетельствуют об инфицировании мягких тканей около сустава или внедрении патогенных микроорганизмов непосредственно в его полость.

В процессе роста и активного размножения они выделяют в окружающее пространство продукты своей жизнедеятельности.

Кровью они разносятся по всему организму, вызывая общую интоксикацию, повреждая ткани и внутренние органы. Требуется провести срочно курс антибиотикотерапии. Существует угроза для жизни человека.
Тендинит коленки
Звонить в «Скорую помощь» нужно при подагрических атаках, обострениях ревматоидного артрита, деформирующего остеоартроза, синовита, бурсита, тендинита.

Они проявляются настолько режущими, сверлящими болями, что человек может потерять сознание. Требуется парентеральное введение мощных системных обезболивающих препаратов, иногда — наркотических анальгетиков.

   ↑

Список диагностических мероприятий у врачей при боли в коленях

Первичный диагноз выставляется на основании внешнего осмотра, жалоб пациента, анамнестических данных.

Ортопед проводит ряд функциональных тестов для оценки сухожильных рефлексов, определения участков выпадения чувствительности. Для его подтверждения назначаются инструментальные исследования.

Наибольшей информативностью отличаются следующие:

  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • артрография;
  • элекрорентгенография;
  • термография;
  • радионуклидная сцинтиграфия;
  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерная томография.

Присутствие кист, субхондрального остеосклероза, краевые или множественные остеофиты, суженная суставная щель — характерные признаки дегенеративно-дистрофического заболевания.

При инфекции выполняется бактериальный посев биологических образцов в питательные среды. После помещения их в термостат начинают образовываться колонии.

По их внешности и количеству содержимого чашки Петри диагносты судят о виде болезнетворной бактерии или вируса, интенсивности воспалительного или дегенеративного процесса.

В диагностике артритов важны лабораторные исследования крови и мочи. Показана и пункция с забором выпота для лабораторного анализа.

Характер воспаления уточняется при обследовании суставной жидкости. Важна ее вязкость, клеточный состав, содержание ферментов и белков, присутствие микроорганизмов.

Держится за больную ножку






Поучаствуйте в опросе

Порекомендуйте обезболивающее/болеутоляющее средство:

  • Найз (14%, 49)
  • Нурофен (13%, 45 Голосов)
  • Диклофенак (11%, 39)
  • Нимесил (11%, 38)
  • Другое (9%, 30)
  • Кетанов (8%, 29)
  • Но-шпа (8%, 28)
  • Кеторол (8%, 27)
  • Парацетамол (6%, 22)
  • Анальгин (5%, 19)
  • Спазмол (3%, 9)
  • Промедол (2%, 7)
  • Трамадол (1%, 4)
  • Аспирин (1%, 3)

Всего проголосовавших: 349

Загрузка ... Загрузка ...





Напишите ваше мнение ниже!

Share via
Copy link