Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Боль в коленном суставе – лечение в домашних условиях

Опубликовано: 4 года назад

Снимок Боль в коленном суставе можно устранить в домашних условиях. Проводимые процедуры могут быть как в качестве самостоятельного способа лечения, так и вместе с приемом нестероидных противовоспалительных средств.





Как давно у вас этот болевой синдром?

  • Несколько дней (26%, 976)
  • Первый день (21%, 799 Голосов)
  • Несколько месяцев (12%, 452)
  • Неделя (10%, 376)
  • Несколько недель (10%, 358)
  • Около месяца (8%, 312)
  • Хроническая форма (6%, 236)
  • Около года (6%, 210)

Всего проголосовавших: 3 720

Загрузка ... Загрузка ...

Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.


   ↑

Лечение в домашних условиях боли в коленном суставе

Компресс Боль в колене может возникать как в результате непосредственного его травмирования, так и по причине развития заболеваний суставов:

  • артроза;
  • артрита;
  • подагры.




Время от времени болезненные симптомы могут проявляться как последствия возрастных изменений строения суставов, избытка веса, неправильного выполнения физических упражнений, дающих нагрузку на область колена. Они длятся всего секунду, несколько минут, а могут не отпускать в течение дня.

Существует много действенных нетрадиционных способов ослабления болевой симптоматики в колене.

Основные методы включают в себя:

  1. Втирание лечебных мазей, смесей, масел.
  2. Наложение компрессов.
  3. Прикладывание примочек.
  4. Приготовление настоев для приема внутрь.


Часто применяемые средства:

  1. Картофель с авиационным керосином. Неочищенный от кожуры овощ натереть на терке и смешать с большой ложкой керосина. Приготовленное средство приложить к колену, оставить минут на 15. Закрывать нельзя. Существует опасность ожога. Очистить место от остатков смеси сухим полотенцем, обмотать шерстяным платком. Проделывать процедуру ежедневно перед сном.
  2. Уринотерапия. Потребуется утренняя моча человека, преимущественно ребенка. В нее добавить содержимое флакона аптечного препарата Магневазина. Использовать полученное средство для растирания колена.
  3. Яичный желток со скипидаром. Смесь из одного желтка, чайной ложки скипидара и столовой ложки яблочного уксуса втирать в очаг локализации боли, замотать шерстяной тканью.
  4. Желатин. Применяют как в виде компресса, так и для употребления внутрь. Сложить марлю в несколько слоев, опустить для прогревания в горячую воду, отжать. В центр выложить немного желатина, приложить к больному колену, посыпать пищевой содой, обмотать махровым полотенцем. Продолжительность курса – 2 недели. Рекомендованное время суток для воздействия – перед сном. Для приготовления целебного настоя 500 мг желатина высыпать в воду, дать настояться в течение ночи. Утром разогреть на огне до полного растворения мелких частиц. Пить 30 дней за полчаса до еды, предварительно разведя с компотом или соком в одинаковой пропорции.
  5. Крапивные листья. Основа лечения данным методом состоит в целебном воздействии растений на место поражения через стопу ноги при надавливании на расположенные там активные точки. В течение месяца просто класть в тапки свежие жгучие листья, меняя их три раза в сутки.
  6. Медовая горчица. Взять мед, горчицу и теплую воду в одинаковом объеме, соединить с солью, содой. Хорошо растереть. Полученным составом смазывать колено, оставляя на ночь. Предварительно завернуть обработанное место полиэтиленом. Для снятия болезненных симптомов потребуется проведение не менее четырех процедур.
  7. Хлеб с кефиром. В пол-литра кисломолочного продукта добавить раскрошенный хлеб, маленькую ложку соды. Закрыть крышкой, поставить в темное место на 5 часов. Процедить полученную жидкость, отжать набухшие крошки. Накладывать ежедневно на ночь компрессы. Эффект должен проявиться уже через несколько дней.

Народная медицина насчитывает много методов устранения болей в колене. Их выбор зависит от причины появления боли, конкретного заболевания, рекомендаций врача.

   ↑

Почему болит



Неприятные ощущения Боль в коленном суставе возникает часто у людей разных возрастных категорий – и травматизация может не играть никакой роли. Чаще первопричиной выступает износ хрящевой ткани.

Успешно избавиться от неприятных проявлений можно только после установления истиной причины – вовремя обратится за консультацией к врачу.

Причины специалисты делятся на 2 большие подгруппы:

  • Остро возникшие болевые ощущения – травматизация – падение с высоты, автокатастрофа, драка;
  • Длительные боли, ноющего характера, провоцирующиеся перегрузками – хронические болевые ощущения, возникающие на фоне формирования разных патологий.


В момент получения человеком травмы, повреждающие силы будут направлены на костные структуры органа, на окружающие мягкие ткани, нервные окончания.

Из-за произошедших повреждений формируются гематомы, отечность тканей. При отсутствии адекватной лечебной тактики подобное негативное состояние может сохраняться продолжительный период времени.

Ежедневные микротравмы в районе коленных структур возникают из-за увлеченности человека прогулками по пересеченной местности, поднятием тяжестей.

Из-за постоянных перегрузок хрящевая ткань изнашивается, формируются воспалительные проявления и раздражения околосуставных структур сустава:

  • Бурсит;
  • Тендовагинит;
  • Остеоартрит.

Болевые ощущения могут сопровождать и разные патологии инфекционной природы в коже и ниже расположенной клетчатке, в самих костях – остеомиелит, в полостях сустава. Причинами дискомфорта позади сустава станут – разные патологии связочных структур, кисты.



Еще одна причина – нарушение кровоснабжения. Не последнее место отводится и аутоиммунным процессам в организме – клетки-защитники разрушают структуру хряща, принимая его за чужеродного агрессора.

При ходьбе дискомфорт может возникать из-за разрастания оболочек, отвечающих за продуцирование синовиальной внутрисуставной жидкости, являющейся “смазкой”. Оболочки при нагрузке сдавливаются, что и провоцирует интенсивную боль в коленном суставе с внутренней стороны.

   ↑ https://gidpain.ru/bolit/kolennom-sustave-hodbe.html

Болезни

Болезни Развитие патологии колена возможно вследствие протекания некоторых заболеваний.



Распространенными считаются болезни:

  1. Ревматоидный артрит. Начальными симптомами являются боли в колене при сгибании и разгибании ноги, в покое же боль отсутствует. Распространенным признаком называют болезненность под коленом после сна. Возможно появление покраснения, припухлости и отека вокруг колена.
  2. Подагра. Периодические неприятные ощущения – усиливаются при сгибании, разгибании ноги. Прочими симптомами служат боли сзади и спереди колена. Часто приступы могут происходить с интервалом в несколько месяцев, но при затягивании обращения к врачу и начала лечения, интервалы будут сокращаться. Без медикаментозного вмешательства заболевание может приобрести хроническую форму, что чревато отложением солей, деформацией и затвердеванием сустава, с дальнейшей невозможностью согнуть конечность.
  3. Деформирующий остеоартроз. Заболевание проявляется наличием болей под коленом при сгибании ноги. В покое неприятные ощущения отсутствуют, но при малейшем сгибании или разгибании боль под коленом активизируется и при прогрессе заболевания, может приобрести постоянный характер. Итогом станет полное отсутствие возможности сгибать ногу.
  4. Бурсит колена. Воспаление и острая боль под коленом во время ходьбы, бега или при других нагрузках. Заболевание становится следствием инфекции либо травмы. Сопутствующими признаками будут отек и покраснение области колена.
  5. Тендинит. Болезнь поражает связки у тех, кто постоянно занимается спортом. Боли возникают спереди колена и ведут затруднения в сгибании и разгибании конечности.
  6. Болезнь Осгуд-Шляттера – ей подвержены подростки, увлеченные спортом. Симптомом является боль под коленом и припухлость его передней части, усиливающаяся при ходьбе, беге, приседаниях и прочих нагрузках. В состоянии покоя боли, отступают.
  7. Патология хряща надколенника. Неприятные ощущения локализованы в передней части колена. В состоянии покоя боль может обрести ноющий характер. Признаком этой патологии может служить хруст в коленях.
   ↑

Патологии

Заболевания Кроме болевых импульсов вы можете отмечать при ходьбе хруст в колене и периодическую ограниченность объема движений. К этому приводят артриты и артрозы. Чаще выявляются у людей после 40-55 лет.

Но специалисты отмечаются значительное “омоложение” пациентов, обратившихся за консультацией.

Разрушение ткани мениска, при котором человек отмечает значительную болезненность, отечность тканей и визуальное увеличение сустава в объеме может даже стать причиной инвалидизации.



Связочный аппарат, после проникновения инфекционных агентов, травматизации либо растяжения мышечных волокон, может раздражаться и приводить к интенсивным болевым ощущениям. Человек указывает, что боль локализуется позади коленного сустава, выше либо ниже него.

Артрит

Тянущие боли позади колена при подъеме либо спуске по лестнице – остеохондрит, постепенно приводит к последующему деформированию коленного сустава.

Инфекционный артрит, септический бурсит, остеомиелит – это не все паталогии, которые приводят к неприятным симптомам.

   ↑

Видео



https://www.youtube.com/watch?v=OsxgwPZcM9k

   ↑

Домашняя медицина

Холодный компресс Среди общих рекомендаций, полученных от специалиста во время консультации, большое значение придается уменьшению нагрузки на пораженный сустав.

Нужно на некоторый период времени отказаться от деятельности, связанной с передвижениями на далекое расстояние.



Лучше придать ноге физиологическое положение, соблюдать полупостельный режим.

Многовековым испытанным средством для облегчения дискомфорта является холодовой компресс. При правильном применении это превосходное болеутоляющее средство. Компресс со льдом помогает значительно уменьшить отечность тканей, предотвратить нарастание гематом.

Прикладывают кусочек льда либо замороженные продукты, обернув их полотенцем минут на 15-20, затем выполняют перерыв.

Спустя 2 суток уже можно приступить к прогреванию сустава – разные согревающие мази при хрусте и боли в коленном суставе, гели, к примеру:

  • Капсикам.
  • Найз.
  • Быструм.
  • Спасатель.
  • Компрессы с Димексидом.

Спиртовыми настойками, помогают усилить локальный кровоток, что будет способствовать устранению воспаления, улучшение состояния наступит на следующий день от начала процедур.



Отлично помогает уменьшить болевые ощущения при ходьбе эластичное бинтование. Повязка, выполненная эластичным бинтом, будет служить подручным средством первой помощи, основную причину дискомфорта она не устранит.

Эластичное бинтование

   ↑

Медикаментозная терапия

Медикаменты Устранить болевой синдром быстро можно с помощью современных лекарств из подгруппы нестероидных противовоспалительных препаратов.



Их можно использовать наружно – крема, мази, гели, внутрь – таблетки, капсулы, саше.

Кратность приема и продолжительность лечебного курса определяется только специалистом, поскольку препараты имеют ряд негативных побочных моментов, при длительном применении приводят к осложнениям:

  • Эрозивным дефектам ЖКТ;
  • Кровотечениям;
  • Понижение свертываемости крови.

С целью улучшения обменных процессов специалистом рекомендуются вазоактивные препараты и дезагреганты. Они помогают улучшению кровотока, помогают быстро вывести продукты распада из отечных, травмированных тканей.



Восстановить структуру хрящевой ткани помогают подгруппа ходропротекторов.

Их адекватное продолжительное применение будет способствовать купировать деструкции в районе коленных структур, выступать профилактикой дальнейшего разрушения хондроцитов.

   ↑

Народные средства

Компресс Рецепты народных целителей превосходно дополняют основные лечебные рекомендации, выданные человеку специалистом во время консультации, но они не должны их подменять.

Народные рецепты:

  • Тщательно покрошить черную редьку и готовую кашицу прикладывать на пораженный сустав в виде целебного компресса, постепенно увеличивая продолжительность процедуры;
  • Нанести на сустав пчелиный мед, укутать, сверху уложить предварительно намоченные горчичники, повязку укрепить теплым шарфом. Выдержать компресс весь период ночного отдыха;
  • Скомбинировать цветки каштана, сирени, одуванчика. Всыпать готовую смесь в 300 мл спирта. Выстоять 10-14 суток, профильтровать. Смочить марлевую ткань в готовом средстве и выполнить согревающий компресс на поврежденный сустав. Повторять процедуру каждый день перед ночным отдыхом, пока болевые ощущения не купируются;
  • Настой из коры ивы, крапивы и корневища петрушки отлично купирует болевые импульсы: 20 г смеси всыпать в 200 мл кипятка. Выстоять 3-4 часа, Профильтровать. Выпивать по 100 мл дважды за сутки.

Выбранный рецепт народной медицины нужно согласовать со специалистом.

   ↑

О чем говорит тупая или режущая боль в коленях

Характер болезненности — один из диагностических признаков, позволяющий ортопеду или ревматологу определить его причину.

Острый отмечается при выраженном воспалении или дегенеративном процессе. Он спровоцирован смещением суставных структур, формированием обширного отека, нарушением иннервации, мышечным спазмом.

На первичном опросе врач обязательно просит описать характер болевого синдрома для постановки предварительного диагноза:

  • резкий, острый — травматизация менисков, связочно-сухожильного аппарата, реактивный артрит, острый или подострый бурсит;
  • тупой, тянущий, несколько отдаленный — бурсит или синовит, принявший хроническое течение;
  • ноющий — деформирующий артроз;
  • пульсирующий, режущий — травмы менисков или рецидив гонартроза;
  • жгучий — сдавление нерва, туберкулез костей;
  • колющий — синовиальная киста, остеопороз;
  • сверлящий — остеомиелит, подагрическая атака;
  • простреливающий — ущемление нервных окончаний.

Возникающие боли бывают настолько сильные, что устранить их не получается приемом таблеток или втиранием мазей, гелей, бальзамом с анальгетическим действием.

Для улучшения самочувствия человека требуется внутримышечное введение нестероидных противовоспалительных препаратов или глюкокортикостероидов вместе с миорелаксантами. Нередко инъекция выполняется прямо в полость сочленения после извлечения накопившейся внутри жидкости.

Тупые, ноющие, давящие боли обычно предшествуют рецидиву. Они возникают под воздействием провоцирующих факторов.

Это переохлаждение, долгая ходьба, смена климатических поясов, стрессовые и депрессивные состояния, обострения любых хронических патологий. Если их своевременно не купировать, то следует очередной рецидив.

   ↑

О чем говорит боль в коленях по ночам

Одна из самых частых причин — недолеченные травмы. При переломе, вывихе, подвывихе, повреждении менисков боли настолько интенсивны, что пострадавший сразу обращается к травматологу.

Выполняется рентгенодиагностика для оценки состояния сочленения, образующих его костей, мышц, связок, сухожилий, нервов и кровеносных сосудов. Сразу же проводится хирургическое лечение — сшиваются разорванные волокна, извлекаются костные отломки.

Но если после подворачивания стопы, ушиба, падения или направленного удара дискомфортные ощущения не столь выражены, то пострадавший медицинской помощью пренебрегает. Результат — неполноценное восстановление сухожильно-связочного аппарата.

Растяжение не исчезает с течением времени без каких-либо последствий. На самом деле связки или сухожилия совсем не эластичны, поэтому они никогда не растягиваются, а сразу рвутся.

Их неправильное сращение и приводит к ноющим болям в ночные часы или в процессе дневного отдыха. Он могут быть спровоцированы и другими патологиями.

   ↑

Подагра

Это ревматическое заболевание, вызванное расстройствами пуринового обмена. Вследствие отложения кристаллов солей мочевой кислоты учащаются приступы подагрического артрита.

Для клиники характерны интенсивные артралгии и формирование тофусов – узелков. Их образование предрасполагает к последующей деформации костных струткур на фоне упорного разрушения гиалиновых хрящей.

При отсутствии врачебного вмешательства велик риск развития почечной недостаточности. Подагрическая атака в ночные часы отмечается после употребления запрещенных продуктов, несоблюдения режима дозирования фармакологических препартов.

   ↑

Остеопороз

Остеопорозом называется поражение практически всего скелета чаще из-за расстройств гормонального фона. Им нередко страдают женщины в период естественной менопаузы, если не проводится гормонозаместительная терапия.

В организме снижается продукция эстрогенов, принимающих участие в биосинтезе остеоцитов. Кости постепенно истончаются, утрачивают прочность. Теперь даже несильный удар может привести к их перелому.

Остеопороз развивается очень медленно. Он опасен отсутствием симптоматики, так что диагноз выставляется преимущественно после уже произошедшего перелома.

   ↑

Ревматоидный артрит

Это системная болезнь, для которой характерно воспаление соединительных тканей. Толчком к ее развитию становится резкое ослабление иммунитета.

Сначала ощущается лишь незначительная скованность движений, но вскоре интенсивность симптоматики нарастает. Ночные боли оказывают негативное влияние. И не только на физическое состояние. Но и на психоэмоциональное.

Оно усугубляется после известия о невозможности полного вылечивания ревматоидного артрита. Но благодаря современной фарминдустрии удается затормозить прогрессирование этой тяжелой патологии.

   ↑

Расстройства кровообращения

Состояние расположенных в области коленей кровеносных сосудов может постепенно ухудшаться. Нарушается проницаемость их стенок, сужается просвет, образуются холестериновые блоки.

К этому предрасполагает курение, злоупотребление алкоголем, расстройства обмена веществ и работы желез внутренней секреции, естественное старение организма. Наблюдается ухудшение кровоснабжения тканей кислородом, питательными и биологически активными веществами.

Возникают и заболевания:

  1. Хроническая венозная недостаточность.
  2. Тромбофлебит.

Венозная сеть расширяется, огрубевают сосудистые стенки, формируются тромбы. Кровяные сгустки могут оторваться, запечатать коронарную или легочную артерию. Выраженный симптом этих патологий — ноющие болезненные ощущения, мешающие спать по ночам.

   ↑

Когда нужно звонить в скорую

Вызывать бригаду «Скорой помощи» нужно при острых, пронизывающих болях после падения, подворачивания стопы, удара.

Велика вероятность, что у пострадавшего будет выявлен перелом, в том числе внутрисуставной, вывих с разрывом связок или сухожилий. При слабовыраженном дискомфорте консультация с травматологом также обязательна.

Немедленное обращение за медицинской помощью требуется при резком ухудшении самочувствия взрослого или ребенка.

Особенно при наличии сопутствующих симптомов:

  • отечности;
  • покраснения кожи;
  • повышенной температуры тела;
  • головокружений, нарушения координации движений;
  • расстройств пищеварения и перистальтики;
  • озноба;
  • лихорадочного состояния;
  • избыточного потоотделения.

Подобные признаки свидетельствуют об инфицировании мягких тканей около сустава или внедрении патогенных микроорганизмов непосредственно в его полость.

В процессе роста и активного размножения они выделяют в окружающее пространство продукты своей жизнедеятельности.

Кровью они разносятся по всему организму, вызывая общую интоксикацию, повреждая ткани и внутренние органы. Требуется провести срочно курс антибиотикотерапии. Существует угроза для жизни человека.
Тендинит коленки
Звонить в «Скорую помощь» нужно при подагрических атаках, обострениях ревматоидного артрита, деформирующего остеоартроза, синовита, бурсита, тендинита.

Они проявляются настолько режущими, сверлящими болями, что человек может потерять сознание. Требуется парентеральное введение мощных системных обезболивающих таблеток, иногда — наркотических анальгетиков.

   ↑

Список диагностических мероприятий у врачей при боли в коленях

Первичный диагноз выставляется на основании внешнего осмотра, жалоб пациента, анамнестических данных.

Ортопед проводит ряд функциональных тестов для оценки сухожильных рефлексов, определения участков выпадения чувствительности. Для его подтверждения назначаются инструментальные исследования.

Наибольшей информативностью отличаются следующие:

  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • артрография;
  • элекрорентгенография;
  • термография;
  • радионуклидная сцинтиграфия;
  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерная томография.

Присутствие кист, субхондрального остеосклероза, краевые или множественные остеофиты, суженная суставная щель — характерные признаки дегенеративно-дистрофического заболевания.

При инфекции выполняется бактериальный посев биологических образцов в питательные среды. После помещения их в термостат начинают образовываться колонии.

По их внешности и количеству содержимого чашки Петри диагносты судят о виде болезнетворной бактерии или вируса, интенсивности воспалительного или дегенеративного процесса.

В диагностике артритов важны лабораторные исследования крови и мочи. Показана и пункция с забором выпота для лабораторного анализа.

Характер воспаления уточняется при обследовании суставной жидкости. Важна ее вязкость, клеточный состав, содержание ферментов и белков, присутствие микроорганизмов.

Компресс






Поучаствуйте в опросе

Порекомендуйте обезболивающее/болеутоляющее средство:

  • Найз (13%, 53)
  • Нурофен (13%, 52 Голосов)
  • Диклофенак (11%, 45)
  • Нимесил (11%, 43)
  • Кетанов (9%, 34)
  • Другое (8%, 33)
  • Но-шпа (8%, 32)
  • Кеторол (8%, 31)
  • Парацетамол (7%, 26)
  • Анальгин (6%, 23)
  • Промедол (2%, 9)
  • Спазмол (2%, 9)
  • Трамадол (1%, 5)
  • Аспирин (1%, 4)

Всего проголосовавших: 399

Загрузка ... Загрузка ...





Напишите ваше мнение ниже!

Share via
Copy link