Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Боли в мышцах ног

Опубликовано: 2 месяца назад

Мышечная боль в ножках Мышечная боль в ногах может локализоваться в любом участке нижней конечности, ведь мышечная ткань располагается на всем ее протяжении. Дискомфорт знаком немалому количеству людей. Если же боль сохраняется долго, рекомендуется обратиться к врачу.





Как давно у вас этот болевой синдром?

  • Несколько дней (26%, 1 095)
  • Первый день (21%, 906 Голосов)
  • Несколько месяцев (13%, 533)
  • Неделя (10%, 430)
  • Несколько недель (10%, 405)
  • Около месяца (9%, 362)
  • Хроническая форма (6%, 273)
  • Около года (6%, 239)

Всего проголосовавших: 4 244

Загрузка ... Загрузка ...

Обратитесь к врачу!
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста и подробное изучение инструкции!
Обязательно запишитесь на прием к врачу.


   ↑

Причины мышечной боли в ногах

Болят ножки у женщины Причины боли в мышечных волокнах это:

  1. Плоскостопие. Наблюдается изменение формы стоп, появляются жалобы на дискомфорт в ноге до колена, тяжесть при ходьбе.
  2. Длительное пребывание в положении стоя или сидя, из-за нарушения венозного и артериального кровообращения ткани страдают от дефицита кислорода и накопления токсинов и шлаков.
  3. Заболевания сосудов (тромбофлебит, атеросклероз). Возникает нарушение венозного оттока в сосудах, вызывая застой крови и повышение давления, провоцирующие раздражение нервных окончаний.
  4. Болезни позвоночника. Боль обычно от позвоночного столба иррадиирует в ноги.
  5. Нарушение функционирования периферической нервной системы. При невралгии пациенты жалуются на приступы боли по ходу нервного волокна, от нескольких секунд до нескольких минут.
  6. Миозиты. Воспалительный процесс в мышцах вызывает интенсивную болезненность и ограничение подвижности. Патология развивается как осложнение инфекционных заболеваний, травматических повреждений, чрезмерных физических нагрузок.
  7. Остеомиелит.
  8. Избыточный вес, ведь конечности находятся под постоянным повышенным давлением.
  9. Судорожные припадки. Их появление провоцирует перенапряжение и переохлаждение.
  10. Фибромиалгия. Заболевание наследственного характера, которое диагностируется преимущественно у женщин. Страдают мягкие ткани, окружающие суставы.
   ↑

Лечение мышечной боли в ногах





В первую очередь конечностям нужно обеспечить полный покой, в том числе и в период реабилитации.

Стандартная схема лечения болевых ощущений в мышцах состоит из:

  1. Применения лекарств. Препараты назначаются для местного нанесения и для перорального и парентерального применения. В основном это анальгетики, нестероидные противовоспалительные, витаминно-минеральные комплексы.
  2. Физиотерапевтических процедур (магнитотерапии, лазеротерапии, электрофореза и даже грязелечения).
  3. Массажа. Его сеансы помогают уменьшить интенсивность дискомфорта, улучшить кровообращение и тонус мышц.
  4. Лечебной физкультуры. Все упражнения должны выполняться плавно, без резких движений.

В редких случаях может потребоваться проведение оперативного вмешательства, например при травмах или заболеваниях сосудов. Восстановительная терапия проводится под контролем врача-реабилитолога, рекомендовано четко следовать его указаниям.



Не стоит заниматься самолечением, ведь симптом может сигнализировать о развитии серьезных заболеваний, а потерянное время приведет к ухудшению ситуации и развитию осложнений.

   ↑ https://gidpain.ru/bolit/myshechnaya-nogah.html

Как искусство поможет в лечении

Данные проведенных исследований и наблюдений указывают на то, что занятия искусством влияют на выработку в мозге человека особых химических соединений, отвечающих за спокойствие и радость.

Например, вибрация голоса во время пения способствует очищению организма от шлаков, поступлению кислорода, улучшению кровообращения, что важно при болезненности в мышцах. Занятия искусством позволяют отвлечься, забывая о боли.

Когда есть силы, чтобы бороться с раздражением, а не прятаться от окружающих, общаться с близкими и просто радоваться солнечной погоде, шансов на хорошие результаты гораздо больше.

Болят ножки у женщины






Поучаствуйте в опросе

Порекомендуйте обезболивающее/болеутоляющее средство:

  • Найз (14%, 64)
  • Нурофен (13%, 63 Голосов)
  • Нимесил (12%, 55)
  • Диклофенак (10%, 46)
  • Но-шпа (9%, 42)
  • Другое (8%, 39)
  • Кетанов (8%, 37)
  • Кеторол (8%, 36)
  • Парацетамол (7%, 32)
  • Анальгин (5%, 26)
  • Спазмол (2%, 11)
  • Промедол (2%, 9)
  • Трамадол (1%, 7)
  • Аспирин (1%, 6)

Всего проголосовавших: 473

Загрузка ... Загрузка ...





Напишите ваше мнение ниже!

Share via
Copy link