Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Боль в мышцах без физической нагрузки

Опубликовано: 2 месяца назад

Болят мышцы без тренировок Болят мышцы без физической нагрузки обычно через формирование спазма мышечных волокон. Провоцирующим фактором его появления может стать травма, эмоциональное перенапряжение, длительное пребывание в неудобном положении.





Как давно у вас этот болевой синдром?





Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Обратитесь к врачу!
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста и подробное изучение инструкции!
Обязательно запишитесь на прием к врачу.






   ↑

Почему болят мышцы без физической нагрузки

У человека болит спина Провоцировать миалгию могут сильные нагрузки при занятии спортом, тяжелая физическая работа, тренировки.

Причиной болезненности мышечных тканей, не связанной с физическими нагрузками, может стать:

  • стресс;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • фибромиалгия, характеризуется болевыми ощущениями не только в мышечных волокнах, но и в связках или сухожилиях;
  • заболевания инфекционного происхождения – грипп, полиомиелит;
  • бактериальные инфекции;
  • расстройства аутоиммунного характера, например, волчанка, миозит, полимиозит;
  • прием медикаментов, таких как ингибиторы АПФ;
  • заболевания щитовидной железы;
  • ожирение;
  • переохлаждение;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • снижение уровня калия в крови (гипокалиемия).
   ↑

Что делать при постоянной боли во всех мышцах



Для определения провоцирующего фактора появления болевого синдрома в мышечных волокнах нужно обратиться за медицинской помощью к врачу травматологу-ортопеду или неврологу. Если причина в формировании заболевания, терапия начинается с его устранения.

Болезненность, вызванную другими причинами, устраняют путем назначения:

  1. Нестероидных противовоспалительных препаратов – Нимесулида, Найза, Ибупрофена. Они снимают боль и воспаление. Принимать эту категорию лекарств рекомендуется после еды, ведь они могут раздражать слизистую органов пищеварения.
  2. Обезболивающих – Анальгин, Меновазин.
  3. Миорелаксантов.
  4. Средств для местного применения – мази Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин. Могут использоваться и препараты натурального происхождения – пчелиный, змеиный яд, камфора, экстракт перца.

Параллельно с этим для улучшения эффекта могут применяться рецепты из народных источников. Положительные отзывы получили компрессы из листьев капусты, меда, спиртовые компрессы, их нужно прикладывать на кожу в месте поражения.

Они стимулируют местное кровообращение, обмен веществ, улучшая питание мышц и уменьшая интенсивность проявлений патологических симптомов.


При миалгии оправданным считается назначение санаторно-курортного лечения, физиотерапевтических процедур (массажа, ЛФК, аквааэробики), иглорефлексотерапии, лечебных грязей, фитнеса. Все занятия при этом должны контролироваться экспертом.

   ↑ https://gidpain.ru/bolit/myshtsy-fizicheskoj-nagruzki.html

Зоотерапии для лечения болей

Зоотерапия – вид лечения, основанный на использовании настоящих животных, их символов. Специализированные центры привлекают к терапии, кроме самих животных, еще врачей, психологов и социальных работников. Особенностью считается то, что для лечения могут использоваться только обученные животные.

Зоотерапия считается эффективной против различных заболеваний, которые сопровождаются болью, мышечным спазмом, нарушениями психологического характера.



Точно ее механизм влияния неизвестен, однако существует гипотеза, согласно которой во время тактильного контакта человека и животного происходит энергетический обмен между ними. Кроме этого, животные способны безошибочно определить настроение человека и участок локализации патологии в организме.

Несмотря на эффективность и большое количество положительных отзывов, нужно осознавать, что зоотерапия не может замещать специализированную медицинскую помощь, она может быть лишь дополнением к ней.

У человека болит спина






Поучаствуйте в опросе

Порекомендуйте обезболивающее/болеутоляющее средство:





Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...





Напишите ваше мнение ниже!

Share via
Copy link