Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Как долго болит растяжение мышц

Опубликовано: 4 недели назад

Сколько беспокоит растяжение мышц Болит растяжение мышц в среднем пять-десять дней. Первая боль яркая, острая, становится сильнее с каждой секундой, по прошествии времени переходит в постоянную ноющую.

Длительность болевых ощущений зависит от степени повреждения, которая выражается в симптоматике.





Как давно у вас этот болевой синдром?





Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Обратитесь к врачу!
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста и подробное изучение инструкции!
Обязательно запишитесь на прием к врачу.






   ↑

Сколько беспокоит боль при растяжении мышц

Болят суставы из-за тренировки Растяжение мышц – травматическое повреждение мышечных тканей, соединения сухожилия с мускулами, по этой причине происходит нарушение анатомической целостности волокон.

Среднее время, в течение которого проходят симптомы растяжения, составляет пять-десять суток.



Скорость выздоровления зависит от объема повреждения. Выделяют степени:

  1. Первая – самая легкая, без нарушения целостности волокон, проходит при нахождении больной мышцы в состоянии покоя на вторые сутки.
  2. Вторая – с надрывами тканей, отеками и кровоподтеками, длится две недели.
  3. Третья – с многоочаговыми подкожными кровоизлияниями, отечностью, местным повышением температуры, ограниченностью подвижности, лечится от четырех недель и больше.

При отсутствии лечения вероятны осложнения. Восстановление займет шесть-восемь месяцев, поэтому лучше получить помощь сразу. Вопросами подбора подходящей терапии занимается доктор.

   ↑

Как болят мышцы при растяжении

В момент растяжения ощущается острая резкая боль, которая усиливается каждую минуту. В первый час появляется гематома или отек, сопровождающиеся ограничением движения поврежденного участка.

Для снятия острой боли применяют холод, в том числе холодные металлические предметы (например ложку). После острота сменяется постоянными ноющими ощущениями.


Если повредить нервные окончания, происходит онемение пострадавшей конечности, утрата чувствительности.

Болезненность при травме зависит от степени тяжести повреждения:

  1. Микроскопические трещины без разрывов – несильная боль, помочь при которой может статическое положение. Справиться с передвижением можно самому, без опоры.
  2. Надрывы мышечных волокон – умеренная боль при сокращении поврежденного волокна, отек и гематома.
  3. Полный разрыв соединительных тканей и сухожилия – сильная ноющая боль, невозможность мышцы сокращаться, появление опухлостей, воспаления (ощущение будто под кожей кипяток). Человек не в состоянии передвигаться без оказания помощи.

При растяжении врачи назначают мази, компрессы на основе молока. Средство наносится на кожу поврежденного участка, блокируя болевые ощущения. Сеанс примочки с молоком длится не более получаса.

   ↑ https://gidpain.ru/bolit/skolko-rastyazhenie-myshts.html

Тейпирование для снятия болезненности



Тейп – лечебная тканевая лента на клейкой основе для фиксации и поддержки суставов. Эластичность тейпа идентична коже. Процесс нанесения тейпа называется тейпирование.

Положительное влияние:

  • усиление микроциркуляции крови;
  • ослабление боли;
  • устранение отеков, лимфостаза;
  • рассасывание гематом.

Растяжение проходит быстрее с применением специального лейкопластыря, боль притупляется уже после 20 минут после приклеивания. Больному носить ленту можно несколько дней, принимать душ, не снимая пластыря.

Наносить тейп удобно в положении стоя, после наклеивания ленту нужно растереть, чтоб она стала теплой, иначе клей не активируется до конца.

Сделать это можно самостоятельно, для правильного положения ленты лучше пойти за помощью к врачу. Аппликация наносится одинаковой длины с поврежденным участком тела.



Имеются противопоказания:

  • повышенная температура;
  • беременность (если клеить в области таза);
  • кожная аллергия;
  • тромбоз;
  • болезни сердца, почек;
  • злокачественные опухоли, метастазы;
  • нельзя наносить на место ран, ожогов, язв;
  • не рекомендуется при сахарном диабете.
Болят суставы из-за тренировки






Поучаствуйте в опросе

Порекомендуйте обезболивающее/болеутоляющее средство:





Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...





Напишите ваше мнение ниже!

Share via
Copy link