Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Боли в животе и пояснице

Опубликовано: 4 недели назад

Болит живот и спина Болит поясница и живот, неприятные ощущения не дают сосредоточиться, долгожданный отдых перечеркнут жирной красной линией.

Даже относительно здоровые женщины часто сталкиваются с возникновением болей в пояснице и внизу живота.





Как давно у вас этот болевой синдром?

  • Несколько дней (26%, 1 089)
  • Первый день (21%, 900 Голосов)
  • Несколько месяцев (13%, 529)
  • Неделя (10%, 428)
  • Несколько недель (10%, 402)
  • Около месяца (9%, 361)
  • Хроническая форма (6%, 271)
  • Около года (6%, 239)

Всего проголосовавших: 4 220

Загрузка ... Загрузка ...

Обратитесь к врачу!
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста и подробное изучение инструкции!
Обязательно запишитесь на прием к врачу.


   ↑

Почему болит поясница и живот у женщин





Дискомфорт в животе и спине Возможные причины болезненности:

  • инфекционные воспалительные процессы;
  • менструация;
  • беременность, в том числе внематочная;
  • менопауза;
  • онкология;
  • болезни мочеполовой системы;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • аппендицит;
  • внешние факторы: переохлаждение, мышечная усталость, стресс.

Слабый пол не так восприимчив к боли по сравнению с мужчинами, способен терпеть, прежде чем обратиться в медучреждение. Но все же ищет способы смягчить недомогание.

   ↑

Что делать при появлении дискомфорта в животе и нижней части спины

Нужно проанализировать причину его появления и характер.



После вызвать неотложку или самому отправиться в медицинское учреждение при симптомах:

  1. Болит сильно, внезапно. Высокая температура, указывающая на воспаление аппендикса, органов брюшной полости, внематочную беременность. Требуется срочное обращение в клинику, возможно хирургическое вмешательство;
  2. Подозрение на цистит (воспаление мочевого пузыря), венерология грозят серьезными заболеваниями внутренних органов.

Менопауза сигнализирует о завершения репродуктивной функции. Уменьшается выработка эстрогенов, яичники постепенно угасают, нарушается работа систем жизнедеятельности, периодически мучает тянущая, изнуряющая боль. Предполагает плановый визит к врачу, последующую заместительную терапию.

Удобно прилечь, расслабиться. Лечь на бок, который не так сильно болит.



Согнуть ноги в коленях, между ними положить валик при физиологических причинах:

  1. Менструация запускает увеличение уровня гормонов. Отторгается эндометрий, беспокоят диарея, тошнота, головная боль. Станет легче, если принять обезболивающее, положить теплую грелку на живот.
  2. Беременная испытывает болезненные ощущения из-за физиологических изменений. На ранних сроках боль тупая или ноющая, различной интенсивности. Растущий плод сдавливает мышцы, связки, сосуды. Растягивается матка, перед родами могут появиться ложные схватки. Опускается живот, тянет поясничные мышцы. Это естественное состояние женщины не требует звонка в скорую. Нет повышенной температуры, схваток, кровянистых выделений или подозрения на выкидыш, – поможет смена позы тела, отдых.
   ↑ https://gidpain.ru/bolit/zhivot-poyasnitsa.html

Массаж стоп для облегчения болезненных ощущений в животе и пояснице

Помогает альтернативный метод облегчения боли в домашних условиях. На массаж рефлекторных точек на стопе откликается больной орган. Кожные рецепторы взаимодействуют с нервными окончаниями, способны регулировать функционирование организма.

Вариант 1. Самостоятельно. Сесть, на колено правой ноги положить стопу левой. Одной рукой держать, другой массировать.



Вариант 2. Лечь на спину, вытянуть ноги, под коленными суставами поместить валик. Процедуру выполнит массажист.

Этапы массажа:

  1. Плоскостное поглаживание ладонью тыльной стороны стопы.
  2. Фалангами больших пальцев кругообразными движениями растереть межкостные мышцы.
  3. На подошвенной стороне сначала поглаживать, потом растирать фалангами согнутых пальцев.
  4. Плотно прижать нужную рефлекторную точку, выполнять растирание, разминание, надавливание.
  5. Повторить пункты 1,2, после делать массаж на другой конечности.

Необходимо:

  • использовать масло для контакта и скольжения;
  • каждый этап длится 1-2 минуты;
  • движения совершать в направлении от кончиков пальцев до голеностопного сустава.

Освоив приемы рефлексотерапии, при первых ощущениях дискомфорта можно самостоятельно снять неприятные симптомы.

Дискомфорт в животе и спине






Поучаствуйте в опросе

Порекомендуйте обезболивающее/болеутоляющее средство:

  • Найз (13%, 61)
  • Нурофен (13%, 60 Голосов)
  • Нимесил (12%, 53)
  • Диклофенак (10%, 45)
  • Но-шпа (9%, 40)
  • Другое (8%, 37)
  • Кетанов (8%, 37)
  • Кеторол (7%, 33)
  • Парацетамол (6%, 29)
  • Анальгин (6%, 26)
  • Спазмол (2%, 11)
  • Промедол (2%, 9)
  • Трамадол (2%, 7)
  • Аспирин (1%, 5)

Всего проголосовавших: 453

Загрузка ... Загрузка ...





Напишите ваше мнение ниже!

Share via
Copy link