Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Немеют пальцы рук по ночам

Опубликовано: 1 год назад

Немеют пальцы рук по ночам Немеют пальцы рук по ночам – симптом неприятный, вызывающий тревогу, нарушающий полноценный сон. Причины этого недомогания различны: от легко устраняемых, бытовых, до требующих серьёзного врачебного вмешательства.

Выберите на фоне какого состояния у вас появилось онемение:

  • После сна (23%, 262)
  • Малоподвижность (19%, 215)
  • Стресс (18%, 203)
  • Переутомление (13%, 150)
  • Интоксикация алкоголем (12%, 133)
  • Недосып (10%, 110 Голосов)
  • Переохлождение (3%, 38)
  • Плохое питание (2%, 19)




Всего проголосовавших: 1 130

Загрузка ... Загрузка ...

Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.


   ↑

Почему немеют пальцы рук по ночам

Бытовые причины:

  • Неудобная поза во время сна, когда кровеносные сосуды пережаты, либо руки подняты выше области сердца, из-за чего кровь плохо циркулирует;
  • Тесная ночная одежда, нарушающая циркуляцию крови;
  • Подушка, создающая неудобство для шейного отдела позвоночника провоцирует онемение конечностей;
  • Браслеты, кольца, сдавливающие сосуды;
  • Некоторая пища, лекарства, принятые перед сном, дают такой неприятный эффект;
  • Продолжительная нагрузка на кисти, однообразная мелкая моторика;
  • Беременность, влекущая дефицит витаминов, минералов в организме.




Другие случаи – повод для обращения к доктору.

Патологические причины: анемия, гипертония, вегето – сосудистая дистония, рассеянный склероз, артриты, болезнь Рейно, тромбозы, наследственные патологии ЦНС.

Чаще встречаются:

  1. Туннельный синдром. Сдавливается нерв, находящийся у основания большого пальца, ближе к запястью. Кисть слабеет, отекает, чувствительность уменьшается. Проявляется часто ночью. Причина: длительные однообразные нагрузки на руку. Профессиональная болезнь художников, швей, машинисток.
  2. Проблемный позвоночник. Грыжи, протрузии, остеохондроз вызывают мышечные, головные боли. У спящего человека процессы в организме замедляются, конечности испытывают недостаток кровоснабжения. Неудобная поза ведёт к защемлению нервов, усугубляя боли в кистях.
  3. Полинейропатия – заболевание, поражающее периферийные нервы. Пальцы ощущают покалывание, мурашки, жжение, теряется чувствительность. Симптомы обостряются ночью.
  4. Ишемическая болезнь сердца. Немеет левая рука. Вслед за этим возникает синдром сдавленности между лопаток, левой части груди. Затрудняется дыхание, появляется слабость.
  5. Сгущение крови, вызванное сахарным диабетом, беременностью, приёмом некоторых лекарств.
   ↑

Лечение онемения пальцев



Не связанные с болезнью проблемы требуют внимания: возникает беспокойство, учащается дыхание, пульс – нарушается качество сна. Ортопедический матрас и подушка, просторное ночное бельё сделают отдых комфортнее.

Не нужно переедать, принимать лекарства перед засыпанием. Неоднократная гимнастика при сидячей работе, тёплый расслабляющий вечерний душ – успешно справляются с недомоганием.

При обращении к врачу первоначально проводятся обследования на исключение нарушения мозгового кровообращения: проходимость сосудов, МРТ, рентген шейного отдела, кардиограмма, М – эхо.

Исключив патологии центральной нервной системы, доктор даст рекомендации по лечению симптома онемения:

  • Курс витаминов, способствующий нормализации витамина В11;
  • Лечебная гимнастика, улучшающая кровоснабжение, лимфообмен;
  • Физиотерапия, нормализующая питание тканей;
  • Мануальная терапия, предотвращающая недостаток кислорода в конечностях;
  • Медикаментозное лечение первопричины.
   ↑ https://gidpain.ru/nemeet/paltsy-nocham.html

Немеет мизинец ночью



Внимания требует ночное онемение мизинца, как проявление сосудистых либо неврологических нарушений, обмена веществ, физических травм конечностей.

Левый мизинец сигнализирует о развитии туннельного синдрома, сжатия локтевого нерва, ишемии, заболеваний сосудов и разных сердечных заболеваний, предынсультном состоянии. Сердечно – сосудистые заболевания вызывают болевые ощущения мизинца, кисти, всей конечности.

Есть нюанс: левый мизинец чаще тревожит “левшей”, занимающихся напряженным трудом, ведущим к туннельному синдрому.

Правый мизинчик тревожит при наличии локтевой, кистевой нейропатии, остеохондрозе, перенапряжении кистей. Боль усиливается при встряхивании, при усилении нагрузки, во время сна.



Описанный ночной дискомфорт  требует комплексного обследования, симптоматического лечения.

Онемение после сна






Поучаствуйте в опросе

Как долго у вас не проходит онемение?

  • несколько дней (40%, 523)
  • целый день (15%, 194)
  • 1-2 минуты (9%, 123)
  • 10-30 минут (7%, 90)
  • до 5 минут (6%, 79 Голосов)
  • 5-10 минут (5%, 70)
  • около 1 часа (5%, 68)
  • 3-6 часов (5%, 68)
  • 2-3 часа (5%, 60)
  • 12 часов (2%, 29)

Всего проголосовавших: 1 304

Загрузка ... Загрузка ...





Напишите ваше мнение ниже!

Share via
Copy link