Травмы ушибы, растяжения, вывихи на GidPain
Подпишись на нас

Онемение пятки левой ноги

Опубликовано: 2 месяца назад

Немеет пятка левой ноги - причины Немеет пятка левой ноги обычно из-за неправильного положения конечностей.

Если снижение чувствительности беспокоит часто и долго не проходит, то нужно срочно искать причину болезни, пока не появились другие симптомы.





Выберите на фоне какого состояния у вас появилось онемение:

  • После сна (23%, 289)
  • Малоподвижность (19%, 236)
  • Стресс (18%, 218)
  • Переутомление (13%, 158)
  • Интоксикация алкоголем (11%, 140)
  • Недосып (10%, 127 Голосов)
  • Переохлождение (4%, 44)
  • Плохое питание (2%, 22)

Всего проголосовавших: 1 234

Загрузка ... Загрузка ...

Обратитесь к врачу!
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста и подробное изучение инструкции!
Обязательно запишитесь на прием к врачу.


   ↑

Почему немеет пятка левой ноги





Точка на пяточкеПричины онемения можно разделить на физиологические и патологические:

К физиологическим причинам относятся:

  • Неправильное питание, употребление алкоголя и наркотических веществ, курение;
  • Беременность ( часто беременные обращаются к гинекологу с жалобой на покалывание в стопах и пятках);
  • Возрастные изменения;
  • Влияние внешних факторов на стопу: чувство дискомфорта или боли, испытываемое в неудобной обуви;
  • Авитаминоз;
  • Натоптыши;
  • Постоянные стрессы;
  • Плоскостопие;
  • Переутомление, недосыпание;
  • Спазмы мышц.

К патологическим относятся заболевания:

  • Межпозвоночная грыжа;
  • Проблемы с кровоснабжением;
  • Сахарный диабет;
  • Фасциит или “шпора”;
  • Патологии некоторых участков центральной нервной системы, костной ткани, сосудов;
  • Невропатия;
  • Атеросклероз;
  • Остеохондроз;
  • Раковая опухоль;
  • Артрит;
  • Нарушения в работе щитовидной железы;
  • Неврома Мортона;
  • Тромбоз, варикоз, тромбофлебит.болезни сосудов, которые вызывают нарушения функциональности пятки.
   ↑

Что делать, если немеет стопа левой конечности



После определения причины онемения ноги обычно назначают лечение:

  • Медицинские препараты (обезболивающие, хондропротекторы, кроверазжижающие лекарства);
  • Физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез, ударно-волновое лечение, прогревающие процедуры, лазерная терапия, баротерапия, рефлексотерапия);
  • Массаж, уменьшающий боль в конечностях (растирание онемевшей области, точечный, вакуумный, расслабляющий, лимфодренажный массаж);
  • Физические упражнения (комплекс гимнастических упражнений, назначенный врачом, улучшает общее состояние больного);
  • Процедуры для стимулирования кровоснабжения;
  • Диета, прием витаминных комплексов, содержащих B.

Тот список способов лечения является обобщенным, каждый случай требует индивидуального подхода. Иногда для назначения правильного лечения может понадобиться консультация нескольких специалистов.

Если конечность немеет нечасто, то можно использовать народные способы. Часто они направлены на усиление кровообращения и разогревание стопы. Для этого подойдут настои чеснока, йод, черный перец.

Можно употреблять богатую кальцием яичную скорлупу. Народные средства помогают снять симптомы потери чувствительности, они не смогут полностью вылечить заболевание.



Чтобы предотвратить снижение чувствительности ног, нужно выполнять простые правила:

  • Если у Вас сидячая работа, делайте короткие перерывы и выполняйте простые гимнастические упражнения;
  • Занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни;
  • Старайтесь не нервничать – ваше эмоциональное состояние оказывает большое влияние на весь организм;
  • Правильно питайтесь (не ешьте много сладостей, острых продуктов), не забывайте принимать витаминные добавки;
  • Откажитесь от курения, употребления алкоголя;
  • Старайтесь уделять достаточное время уходу за пятками (например, пользуйтесь кремами, усиливающими кровообращение);
  • Периодически посещайте массажиста;
  • Выбирайте только правильную обувь, соответствующую размеру вашей стопы;
  • При появлении проблем со здоровьем вовремя обращайтесь к врачу; нужно регулярно сдавать анализы для обнаружения заболеваний на ранних стадиях развития.
Боли в пятке






Поучаствуйте в опросе

Как долго у вас не проходит онемение?

  • несколько дней (42%, 635)
  • целый день (15%, 223)
  • 1-2 минуты (9%, 138)
  • 10-30 минут (6%, 98)
  • до 5 минут (6%, 94 Голосов)
  • 5-10 минут (5%, 77)
  • 3-6 часов (5%, 77)
  • около 1 часа (5%, 75)
  • 2-3 часа (4%, 60)
  • 12 часов (2%, 35)

Всего проголосовавших: 1 512

Загрузка ... Загрузка ...





Напишите ваше мнение ниже!

Share via
Copy link